蜂蜜，是一味良藥，可潤腸通便、緩疲勞、滋陰壯陽，還能治療各臟腑疾病，也是天然的美容劑，可潤膚，排毒養(yǎng)顏。蜂蜜種類多，其中洋槐花蜂蜜入藥有3大養(yǎng)生功效。另外，蜂蜜雖好，但有3類人不適合吃。

蜂蜜是營養(yǎng)豐富的天然堿性食品，更是理想的天然美容劑，常服可使臉色紅潤、解除疲勞、滋陰壯陽，內(nèi)服可治心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可治燙傷、凍傷以及滋潤皮膚�！侗静菥V目》記載有“洋槐花蜂蜜入藥之功有五：清熱、補(bǔ)中、解毒、潤燥、止痛。”

因蜂蜜有養(yǎng)陰作用，能補(bǔ)養(yǎng)脾氣，故用于虛熱者為宜。古代醫(yī)書指出，長時間服用能明耳目、強(qiáng)志輕身、面如花色、不饑不老，適宜于虛弱體質(zhì)及病后調(diào)養(yǎng)。另外飲酒后飲蜂蜜水，既解酒，又能及時補(bǔ)充消耗肝糖原，保護(hù)肝臟。

每天早晚沖一杯溫洋槐花蜂蜜水，是最平常的吃法，既可潤腸通便，又可預(yù)防感冒，還可以清除體內(nèi)毒素。但有3類人人不適合喝蜂蜜。