橘子時(shí)我們冬季經(jīng)常使用的一種水果，富含維C，可提升人體的免疫力，雖然橘子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是它的飲食禁忌你了解么?吃錯(cuò)了還會(huì)危害到身體的健康，下面就為大家介紹一下吃橘子時(shí)需要注意的六大禁忌。

服藥不宜食用橘子

橘子中含有豐富的果酸及維生素C，服用磺胺類(lèi)藥物、維生素K、安體舒通和補(bǔ)鉀藥物時(shí)，均應(yīng)忌食橘子。

飯前或是空腹不吃

橘子雖說(shuō)好處，但宜常吃，不宜多吃，并且建議不要空腹吃橘子，因?yàn)殚僮庸�肉中含有一定量的有機(jī)酸，會(huì)容易對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激。

陰虛體質(zhì)者要少吃

中醫(yī)認(rèn)為，橘子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽(yáng)盛體質(zhì)者，最好少吃，不然會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉干痛、口干舌燥、大便秘結(jié)等癥狀。

不宜與蘿卜同食

蘿卜進(jìn)入人體后，會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。若這時(shí)進(jìn)食橘子，橘子中的類(lèi)黃酮物質(zhì)會(huì)在腸道被分解，而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們可以加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用，影響甲狀腺功能。

鮮橘皮不宜泡茶飲

摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市，難以用清水洗掉，要是用這樣的橘子皮泡水當(dāng)茶飲，有損健康。

不宜與牛奶同食

牛奶中的蛋白質(zhì)易及橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應(yīng)，影響消化吸收，還會(huì)引起腹脹、腹瀉等癥狀。吃橘子前后1小時(shí)內(nèi)是不宜喝牛奶。

以上呢就是食用橘子的六大禁忌，你犯了幾個(gè)呢?需要注意的是，橘子的全身都是寶，很多人在食用橘子的時(shí)候要把橘子的白色筋絡(luò)扯得干干凈凈，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法，白色的筋絡(luò)據(jù)喲通絡(luò)化痰、順氣活血之功效哦。