某些看起來無傷大雅的生活習(xí)慣可能會(huì)在我們毫無察覺的情況下?lián)p害我們的健康，甚至釀成大禍。

8個(gè)生活習(xí)慣 威脅你們的性健康

陰道霉菌感染

常識(shí)儲(chǔ)備：陰道霉菌感染的主要癥狀包括白色分泌物增多、陰部瘙癢、紅腫或出現(xiàn)異味。當(dāng)身體出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，如果你能肯定是由霉菌感染引起的話，只需在患處涂抹外用消炎軟膏即可治愈。這類軟膏為非處方藥，在任何藥店都可以買到。但如果你每年的感染率超過三次，則最好到醫(yī)院找出致病原因。

致病誘因1：甜食

糖果和碳酸飲料不僅能夠?qū)е轮�牙，還能助長(zhǎng)霉菌在人體內(nèi)的繁殖速度。血液中的糖分含量越多，就越容易助長(zhǎng)霉菌的“氣焰”，引發(fā)局部感染。一項(xiàng)針對(duì)霉菌反復(fù)感染者的研究顯示，大多數(shù)患者尿液中的糖分含量明顯高于健康人血糖水平的平均值。臨床統(tǒng)計(jì)也顯示，90%的女性患者在減少日常糖分?jǐn)z入量后，在一年內(nèi)鮮有陰道霉菌感染復(fù)發(fā)。

預(yù)防措施：雖然醫(yī)學(xué)證明霉菌感染與糖分?jǐn)z入量有關(guān)，也沒有必要將含糖食品從食譜中徹底清除。只要不過量，你仍然可以放心享用甜美誘人的水果、點(diǎn)心和汽水。

致病誘因2：口服避孕藥

服用含有雌激素成分的口服避孕藥的女性受霉菌感染的幾率要高出其他女性近一倍。因?yàn)樗幤�提供的過量雌激素會(huì)改變陰道內(nèi)的酸堿環(huán)境，而這種被改變的環(huán)境恰恰最適合霉菌的繁殖。

預(yù)防措施：盡量選擇雌激素含量較低的口服避孕藥。另外，你也可以選用完全不含雌激素的避孕藥片，但與那些含有雌性激素的口服避孕藥比起來，這種藥物的避孕效果明顯要差一些，特別是當(dāng)你忘記在每天同一時(shí)間服藥的情況下。

病誘因3： 抗生素

抗生素是可能導(dǎo)致霉菌感染的眾多致病因素中最令人感到困惑的一個(gè)—抗生素的作用就是殺滅病菌，怎么會(huì)導(dǎo)致霉菌生長(zhǎng)呢?還是相信科學(xué)吧，沒錯(cuò)，抗生素在消滅體內(nèi)有害病菌的同時(shí)，也會(huì)殺死很多能夠控制霉菌生長(zhǎng)的有益細(xì)菌，從而導(dǎo)致霉菌“泛濫”。當(dāng)你服用藥力強(qiáng)勁的廣譜型抗生素時(shí)，副作用就會(huì)表現(xiàn)得尤其明顯。

預(yù)防措施：不要在感冒初期就貿(mào)然服用抗生素。即使確實(shí)需要，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。如果醫(yī)生認(rèn)為溫和的抗生素足以達(dá)到治療效果的話，最好不要服用藥力更強(qiáng)的種類。有些專家建議，在抗生素治療過程中可以服用一些乳酸菌片，因?yàn)檠芯匡@示，嗜酸性乳酸菌能夠有效控制霉菌的滋生，使體內(nèi)酸堿環(huán)境保持健康平衡。