偉哥作為增強性功能的藥物，既給男性帶來奇妙的效果，同時也因此產(chǎn)生了種種令人擔憂的副作用。歐洲最著名的性學(xué)研究家P．O愛羅拉博士經(jīng)過研究�熤赋瞿承┦澄锱c營養(yǎng)素能夠促進性欲，調(diào)節(jié)性感和滋養(yǎng)性功能，一批篩選出來的可以助性的最佳食物有：

　　一、韭菜又名起陽草，為腎虛陽痿患者的食療佳品，對ＥＤ及早泄具有很好的輔助療效。

　　二、果仁德國醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，堅果中含有能影響男性激素分泌的特殊物質(zhì)。

　　三、麥芽油維生素E又稱生育酚。嚴重缺乏時會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮，麥芽油富含維生素Ｅ，能夠預(yù)防并改變這種情況。

　　能增加性功能的食物還有牡蠣、驢肉、蘑菇、桑葚等，因此真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中，科學(xué)地從中攝取營養(yǎng)物質(zhì)，就可以使男女的性生活達到理想境界。