隨著80后陸續(xù)步入婚育年齡，80后的父母也開始進(jìn)入老年期，他們的身體狀況發(fā)生一系列的變化，如骨骼、頭發(fā)顏色、皮膚等都出現(xiàn)衰老的標(biāo)志。對于女性來說，生理上也駛?cè)肓肆硪惶?ldquo;拐彎道”———更年期。據(jù)了解，目前中國更年期女性已達(dá)到1.6億，每年更有超過1.2億女性或多或少地受到更年期綜合癥的困擾。

更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。中醫(yī)稱之為“圍絕經(jīng)期綜合癥”。在更年期，婦女可出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化。那么更年期應(yīng)該注意什么問題，如何避開誤區(qū)順利度過更年期?記者咨詢了清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院婦科方面的專家。

■誤區(qū)一

更年期其實(shí)就是絕經(jīng)

現(xiàn)實(shí)中不少人認(rèn)為，更年期就是指絕經(jīng)期，其實(shí)這是兩個(gè)完全不同的醫(yī)學(xué)概念。更年期是指婦女從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個(gè)轉(zhuǎn)變時(shí)期;而絕經(jīng)則僅僅是指月經(jīng)停止時(shí)期。也就是說，雖然絕經(jīng)是更年期的明確標(biāo)志，但它只是更年期其中一個(gè)表現(xiàn)，并不是更年期的全部過程。其實(shí)絕經(jīng)之前已存在卵巢逐步衰退的階段，據(jù)調(diào)查，這個(gè)階段歷時(shí)大約2—4年，不同的人長短不一，稱為絕經(jīng)前期。

絕經(jīng)之后卵巢功能更為低下，但不一定立即完全消失，一般也要經(jīng)歷2—3年，也有的長達(dá)6—8年，甚至更長。所以更年期是絕經(jīng)前期、絕經(jīng)和絕經(jīng)后期的總和。婦科醫(yī)生提醒40歲后的婦女，要增強(qiáng)自我保健意識(shí)，及早診治更年期綜合征。

■誤區(qū)二

更年期癥狀只是情緒波動(dòng)

清遠(yuǎn)市人民醫(yī)院婦科醫(yī)生表示，接診的更年期綜合癥病人家屬對患者的描述是：脾氣非常大，需要人遷就。其實(shí)，這只是女性更年期的表現(xiàn)之一。50歲前后，女性卵巢功能徹底衰退，在此階段，潮熱、多汗、抑郁、焦慮、失眠等更年期綜合征將使大多數(shù)女性受到困擾，據(jù)了解，在中國約有60%—80%的婦女會(huì)發(fā)生更年期綜合征癥狀。

中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。據(jù)了解，更年期對90%以上的女性會(huì)造成嚴(yán)重的近期和遠(yuǎn)期健康影響：女性一般將自40歲左右開始進(jìn)入更年期，即從生殖年齡向絕經(jīng)期過渡，再歷經(jīng)10到15年，骨代謝和心血管及脂代謝障礙等多種問題的折磨將會(huì)降臨多數(shù)女性身上。如果不重視，她們將會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、泌尿生殖道萎縮等遠(yuǎn)期并發(fā)癥，同時(shí)更年期也將為高血壓、冠心病、糖尿病、腫瘤等老年病埋下隱患。絕經(jīng)后婦女的心血管發(fā)病率比未絕經(jīng)同年齡段的女性高2到6倍。