感冒是日常生活中常見的呼吸道疾病，一年四季均可發(fā)生，感冒雖然是小病但是也給身體帶來了不少的危害，甚至?xí)�引發(fā)并發(fā)癥。那么我們就要做好感冒的預(yù)防，專家提出，適當(dāng)性生活可以減少患感冒的幾率。

丹麥性學(xué)家經(jīng)多年研究，發(fā)覺做愛可預(yù)防感冒，但必須控制次數(shù)，以一對(duì)中年(30至35歲)夫婦為例，20日之內(nèi)歡好7次最為適宜�？梢娔腥诵陨�活好處還是非常多的。

報(bào)告表示，做愛可提高抵抗流行性感冒的能力，夫婦及同居男女有規(guī)律的性行為應(yīng)視為生活上必須做的事。但要留意，過少及過多的性交次數(shù)都得不到理想效果，只有維持標(biāo)準(zhǔn)做愛次數(shù)的男女，體內(nèi)對(duì)抗細(xì)菌、病毒物質(zhì)數(shù)量才會(huì)增多，增強(qiáng)抵抗患上感冒的能力。當(dāng)然，如果男女雙方都是在開心愉快，全無顧慮的心情下做愛，性愛效果更明顯。

雖然能預(yù)防感冒，但是男人也要遵循適當(dāng)性生活的原則，中年人宜在20天內(nèi)歡愛7次，那30歲以下的人呢?他們因?yàn)槟贻p，20至25歲的，有能力10天內(nèi)做8次;25歲至30歲的，10天內(nèi)做5次就好了。40至50歲的適宜5天才做一次，51至60歲的是10天做一次，61至70歲則適宜20天才做一次。歲數(shù)再大點(diǎn)的，就要看各人的能力了。