入秋之后，天氣逐漸的轉(zhuǎn)涼，專家介紹，秋季時節(jié)是心腦血管疾病的高發(fā)期，所以有心腦血管疾病的老年人朋友更要家長預(yù)防，非心腦血管疾病人群也要注意，下面就為大家介紹容易出現(xiàn)心腦血管疾病的五類人群。

1、五類人群須謹(jǐn)防

(1)中老年人

中老年人身體機(jī)能退化，身體抵抗力普遍下降。如若出現(xiàn)心慌氣短、四肢麻木、聽力視力下降等不良反應(yīng)應(yīng)引起警惕。

(2)肥胖人群

肥胖的人除了脂肪過多外，往往還伴隨著血液中的膽固醇超標(biāo)，這就為心腦血管疾病埋下了病發(fā)的隱患。因而肥胖的人在日常生活中應(yīng)特別注意，防范心腦血管疾病的發(fā)生。

(3)壓力過大人群

壓力過大會影響到整個神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致精神緊張，從而影響到人體正常的新陳代謝，導(dǎo)致人體器官功能紊亂乃至失衡，如此一來就極易造成動脈硬化，誘發(fā)心腦血管疾病。

(4)過度飲食人群

吃得多，攝入的熱量就多，多余的熱量很可能就會轉(zhuǎn)化為脂肪，從而導(dǎo)致肥胖，誘發(fā)心腦血管疾病。

(5)嗜煙酗酒人群

吸煙喝酒會對血液循環(huán)及內(nèi)臟造成傷害，進(jìn)而出現(xiàn)血流不暢、血管痙攣的毛病，最終極可能會導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。

2、秋冬季節(jié)易頻發(fā)

為何心腦血管疾病在秋冬季節(jié)頻頻逞兇?主要有三方面原因：

(1)秋冬季節(jié)，天氣寒冷，血管收縮變細(xì)，容易引起心腦供血不足;

(2)秋冬季節(jié)天氣干燥，呼吸會消耗大量水分，加上日常補(bǔ)水不足，導(dǎo)致血液黏稠度過高，進(jìn)而使血液流通不暢，可能致使血管堵塞;

(3)秋冬季節(jié)，室內(nèi)外溫差較大，血管的劇烈收縮易使得血管壁上附著的斑塊脫落。斑塊隨血液流到狹窄的地方就容易堵塞血管。

以上為大家介紹了容易出現(xiàn)心腦血管疾病的五類人群，希望大家一定要提高警惕，減少疾病的發(fā)生。