春季萬物復蘇，一些細菌也開始存活，流感又開始了新一輪的“進軍”，這樣的時節(jié)，如何預防人禽流感呢，在預防方面又該注意些什么事項呢?

春季防人禽流感的注意事項:

1、加強體育鍛煉，注意補充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強抵抗力。養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習慣，保持呼吸道健康，增強呼吸道抵抗力。

2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

3、盡量不要去人群密集和空氣流通欠佳的地方，如身體感到不適，特別是有呼吸道感染或發(fā)燒癥狀，應戴上口罩，盡快求醫(yī)。最好不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或公園活動，不要喂飼白鴿和野鳥等。

4、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，加強室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應用流水清洗，應烹調加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物。經(jīng)常進行體育鍛煉，以增加機體對病毒的抵抗能力。

5、學校及幼兒園應采取措施，教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥，例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。

6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會引起并發(fā)癥，導致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽類接觸等情況，并在醫(yī)生指導下治療和用藥。

7、應盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。

溫馨提示：目前尚未研制出供人類使用、能有效預防禽流感的疫苗，流感疫苗雖不能預防禽流感，但有助減低因感染流感而引致并發(fā)癥及住院的可能性，在此，建議長者及長期患心臟或呼吸疾病的病人注射預防流感疫苗。