骨質(zhì)增生是一種常見的疾病，頸椎的骨質(zhì)增生是常見的情況，導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生的因素很多，專家提醒，枕頭過高也會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)增生的出現(xiàn)，高枕控們要小心了。

頸椎的骨質(zhì)增生十分常見，當(dāng)增生的骨質(zhì)累及到附近的血管和神經(jīng)時(shí)就會(huì)產(chǎn)生腦供血不足、局部疼痛等現(xiàn)象發(fā)生，發(fā)展到一定程度還會(huì)引起頸椎病。那么，為什么頸椎容易發(fā)生骨質(zhì)增生呢?重要的原因之一就是頸椎生理曲度的改變。

人的脊柱是由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎四部分構(gòu)成的，頸椎和腰椎向前突，胸椎和骶椎向后突，并且都具有一定的弧度，稱為生理彎曲。

正常情況下，頸椎由7塊椎骨組成，脊髓神經(jīng)根從椎骨兩側(cè)的椎間孔穿出，支配相應(yīng)區(qū)域的感覺及運(yùn)動(dòng)功能。長(zhǎng)期枕過高的枕頭，會(huì)引起各塊椎骨正常位置發(fā)生改變從而導(dǎo)致頸椎生理彎曲的改變，同時(shí)還會(huì)使頸椎周圍的韌帶及軟組織受力不均勻，使頸椎各椎骨發(fā)生代償性增生，增生到一定程度時(shí)就會(huì)引起頸肩部的不適癥狀。所以，高枕并不無憂，中老年人休息時(shí)還是要盡量避免枕過高的枕頭。