不管是關(guān)于什么疾病，海量的信息中都存在真假混雜的狀態(tài)。一旦被誤導(dǎo)，后果可能非常嚴(yán)重。那么瘦人不會得高血脂?血稠就是血脂高?

1.瘦人就不會高血脂嗎?“血脂異常專找胖子”是誤區(qū)。胖瘦和血脂異常雖然有一定關(guān)系，但不是必然。它與很多因素有關(guān)，包括家族史，糖尿病、肥胖、吸煙、不良飲食習(xí)慣等，此外，絕經(jīng)后女性和40歲以上的男性，也都屬于高危人群。由于血脂紊亂可以在相當(dāng)長時間內(nèi)無癥狀，瘦人若誤認(rèn)為自己與高血脂無緣，在飲食和生活方式上毫無節(jié)制，一旦出現(xiàn)癥狀就會比其他人更嚴(yán)重。因此，瘦人也應(yīng)特別注意血脂。

2.血稠就是血脂高嗎?血液黏稠度從來都不是心內(nèi)科醫(yī)生判定血脂問題的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)樗�與血脂高沒有直接關(guān)系，只是一個受很多因素影響的物理指標(biāo)。比如，同一個人，在天冷時血液就會變稠些;血糖高的人也可能血稠。

3.控制住飲食，就能防得了高脂血癥嗎?如果你已經(jīng)得了高脂血癥，控制飲食會是其中非常重要的一個環(huán)節(jié);但不是控制了飲食血脂就一定不會高了。人體內(nèi)膽固醇的產(chǎn)生只有10%來自食物，飲食起到的作用并不是決定性的。一個體內(nèi)代謝紊亂的人，只吃素食，也可能會出現(xiàn)膽固醇過高的問題。

4.吃保健品能調(diào)脂嗎?不能。各類補(bǔ)品、保健品多為“食”、“健”字號，沒有治療作用。商家所用的“調(diào)血脂”一詞，最多只是有助于身體保健，希望借此降脂，幾乎是不可能的。

知道了瘦人不會得高血脂，一個體內(nèi)代謝紊亂的人，只吃素食，也可能會出現(xiàn)膽固醇過高的問題。