痔瘡是一種常見的肛腸疾病，嚴重影響患者的生活起居，飲食是預防治療痔瘡的最佳選擇，小編為大家介紹可以預防痔瘡的食物。

紫菜中富含有各種維生素、胡蘿卜素、鉀、鈣、鐵等可以促進腸胃蠕動的物質(zhì)，可以輔助消化吸收。

紅小豆與當歸煎煮或與大米熬粥食用，均可有效治療痔瘡引起的腫痛、便血，是預防痔瘡不錯的選擇。

食用仙人掌中富含可溶性纖維和維生素B2的綠色果蔬，也是哪些食物可以有效預防痔瘡這一問題的最好答案之一。

新鮮的槐花可以包餃子、做涼菜甚至可代茶飲用，具有止血、涼血和消痔的功效，不過要注意花粉過敏。

芝麻中含有大量食物纖維、礦物質(zhì)和氨基酸，能夠促進大便暢通，具有潤腸通便、減輕痔血、預防脫肛的功效。

胡桃肉可以起到補虛、潤腸通便和減輕便血、痔瘡等癥狀的功效，是預防痔瘡的食物中較好的選擇。

另外，富含纖維素的竹筍可以潤腸通便;蜂蜜和香蕉也都是眾所周知的潤腸通便食物，尤其是蜂蜜，還有補益功效。

俗話說“十人九痔”，為大家介紹了常見的預防痔瘡的食物，如果在術(shù)后恢復期間食用以上食物也可以起到輔助的治療作用。