遠(yuǎn)離胃癌 揭露致胃癌的“三宗罪”
胃癌是我國(guó)最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,我國(guó)現(xiàn)有胃癌人數(shù)估計(jì)為76萬(wàn)。每年新發(fā)胃癌患者42萬(wàn),死亡人數(shù)達(dá)30萬(wàn)。雖然胃癌的發(fā)病年齡以40~60歲多見(jiàn),但40歲以下的病人仍占15%~20%。30歲以下年輕人的比例由上世紀(jì)70年代的1.7%升至當(dāng)前的3.3%,醫(yī)院收治的最年輕的胃癌患者僅有16歲。
致胃癌的“三宗罪”
一宗罪——長(zhǎng)期吸煙、飲烈性酒
煙霧中含有苯并芘、多環(huán)芳香烴、二苯并卡唑等多種致癌或促癌物質(zhì),是導(dǎo)致食管癌和胃癌的原因之一。酒精本身雖不是致癌物質(zhì),但烈性酒會(huì)刺激胃黏膜,損傷胃黏膜組織,促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收。如果飲酒的同時(shí)吸煙,其危害更大。因?yàn)榫凭稍鰪?qiáng)細(xì)胞膜的通透性,從而增加對(duì)煙霧中致癌物質(zhì)的吸收。
二宗罪——長(zhǎng)期食用煙熏、鹽腌和霉變食物
熏魚(yú)和烤肉中含有大量的致癌物質(zhì)。油炸、烘烤、燒焦的食物和反復(fù)使用的高溫食用油中也都含有此類(lèi)致癌物質(zhì),應(yīng)盡量少食用。食物霉變是由霉菌引起的,霉菌中有些是產(chǎn)毒真菌,是很強(qiáng)的致癌物質(zhì)。同時(shí)某些食物在產(chǎn)毒真菌的作用下,還會(huì)產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺,被人食用后又可合成亞硝胺類(lèi)化合物而致癌。
腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺,在胃內(nèi)適宜酸度或細(xì)菌的作用下,能合成亞硝胺類(lèi)化合物,致癌性很強(qiáng)。因此,一時(shí)吃不完的食物,建議冰箱冷藏。
三宗罪——肥胖、長(zhǎng)期精神壓抑等
預(yù)知胃癌的信號(hào)知多少
過(guò)去沒(méi)有胃痛的人,近期內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)胃痛;或者以前雖然有胃痛,但近來(lái)疼痛強(qiáng)度、性質(zhì)、發(fā)作規(guī)律改變,原來(lái)治療有效的藥物變得無(wú)效。出現(xiàn)上述情況要警惕胃癌的可能。此外,如較長(zhǎng)時(shí)間的食欲不振、上腹部飽脹不適或隱痛也應(yīng)引起重視。不明原因出現(xiàn)消瘦、黑便等,更應(yīng)及時(shí)就診。
胃癌的高危人群為40~60歲,特別是有吸煙嗜好、不潔飲食史,以及慢性胃病者(如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃大部切除后的殘胃等)。這些高危人群,每6~12個(gè)月應(yīng)到醫(yī)院做一次胃鏡檢查。在早期胃癌排查中,胃鏡結(jié)合病理檢查的正確判斷率最高,早期胃癌發(fā)現(xiàn)率最高,而無(wú)痛電子胃鏡則是胃癌最直觀、最先進(jìn)的檢查手段。
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