女性的身體健康與否也可以從月經(jīng)的正常情況與否來判斷出來，而想要看月經(jīng)是否正常可以通過這么四個(gè)方面的情況來進(jìn)行判斷哦。那么到底是哪四方面呢，到底應(yīng)該要如何判斷呢?

1、正常月經(jīng) —— 月經(jīng)期(也稱行經(jīng)期)

女子的月經(jīng)期大約是2-5天。一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多，第二三天增多，以后逐漸減少，直到經(jīng)血干凈為止。這是因?yàn)榈谝惶熳訉m內(nèi)膜脫落剛剛開始，第二三天子宮內(nèi)膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強(qiáng)收縮，把大量經(jīng)血排出的緣故。有的人經(jīng)血干凈了以后，過一兩天又來了一點(diǎn)，俗稱“經(jīng)血回頭”，這也不是病，而是一種正�，F(xiàn)象。但是，有的女子經(jīng)期長達(dá)10-20天，月經(jīng)淋漓不盡;有的經(jīng)期極短，只是“一晃”即過。這兩種現(xiàn)象都是不正常的。

2、正常月經(jīng) —— 月經(jīng)周期

一般女子的月經(jīng)周期是28-30天，但是也有人40天來一次月經(jīng)。但只要有規(guī)律性，均屬于正常情況。另外，月經(jīng)容易受多種因素影響，所以提前或錯(cuò)后3-5天，也是正常現(xiàn)象。如果這次月經(jīng)周期是20天，下次是40天，而且經(jīng)常出現(xiàn)這樣情況，有的甚至月經(jīng)來1-2天，過10多天又來1-2天，失去了周期性，這屬于月經(jīng)不調(diào)。少女初潮時(shí)，由于卵巢剛發(fā)育，功能還不完善，所以會出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律，這不是病理現(xiàn)象。

3、正常月經(jīng) —— 經(jīng)血顏色

正常的血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞，無血塊。如果經(jīng)血稀薄如水，僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫，則是不正常的。如果經(jīng)血完全是凝血塊，也不正常，可能另有出血的部位，應(yīng)及早就醫(yī)，保證身體健康。

4、正常月經(jīng) —— 經(jīng)血量

女子月經(jīng)量的多少因人而異，一般是20-100毫升。一般每天換3-5次衛(wèi)生巾或紙，就算是正常。如果經(jīng)血量過多，換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透，甚至經(jīng)血順腿往下淌，這就不正常了。經(jīng)血過多，可能是精神過度緊張、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經(jīng)血長期過多會引起貧血，應(yīng)查明原因，進(jìn)行治療。當(dāng)然，如果因?yàn)樽訉m、卵巢不正�；蛉�身性疾病，引起月經(jīng)量過少，這種情況也不正常，也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。