手機是現(xiàn)代人必備的通訊工具，中醫(yī)指出，手機使用不當(dāng)對健康不利，甚至可能危害生命。那么如何正確使用手機?

1.“大眾手機”。原因：如果大家都用你的手機，那么你的手機將變成病菌集散地。

解決方案：每周用消毒濕巾給手機消毒，接完電話后要洗手。

2.歪脖接聽。 原因：老年人長時間歪脖接電話，可能會導(dǎo)致缺血性中風(fēng)，也不利于頸椎健康。

解決方案：專心接聽電話，接完后再做其他事情。

3.手機掛在胸口或腰間。原因：手機與人體的距離決定了輻射被人體吸收的程度。尤其是心律不齊或有心臟病的老人，更不能將手機掛胸前。

解決方案：把手機放在隨身攜帶的包中，并盡量放在包的外層，以確保良好的信號覆蓋。

4.聽不清，使勁貼在耳朵上。原因：聽不清對方講話時，許多人會把手機使勁貼在耳朵上。其實手機信號弱的時候，會自動提高電磁波發(fā)射功率。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。

解決方案：用藍(lán)牙耳機，或等到信號強的地方再打。

5.躲在樓道或者墻角說話。 原因：建筑物角落信號覆蓋較差，手機的輻射功率會相應(yīng)增大，樓道和電梯里更為明顯。

解決方案：走出來打。

6.撥完電話號碼就貼在耳朵上。 原因：手機撥出電話而未接通時，輻射會明顯增強。

解決方案：每個品牌的手機，都有撥打用戶接通對應(yīng)的顯示，看到提示后，再將手機放在耳邊。

7.做“一只耳”。原因：煲電話粥，只用一只耳朵接聽，長時間連續(xù)輻射可能會對腦部有影響。

解決方案：煲電話粥盡量用固定電話或戴耳機，或者至少隔幾分鐘左右耳輪換著接聽。

8 .邊充電邊打電話。原因：如果在手機充電時接打電話，通話或連接網(wǎng)絡(luò)的瞬間，電壓比平時高很多倍，手機內(nèi)部零部件會因此受損。而且充電時的輻射也比平時高數(shù)十倍。

解決方案：用座充或充電時關(guān)機。

知道了手機使用不當(dāng)對健康不利，所以建議您一定要避免上述使用手機的錯誤方法。