我們都知道電器有一定的輻射，其實(shí)有些電器即使輻射量大也是可以預(yù)防的，那么如何遠(yuǎn)離電器的輻射?

第一名：微波爐。在所有家電中，微波爐的輻射超過其他電器的總和，其產(chǎn)生的微波輻射，會(huì)擾亂中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成頭疼、記憶力減退、失眠等。因此，在使用微波爐時(shí)，應(yīng)該注意關(guān)好微波爐的門，微波爐開啟后要保持至少一米遠(yuǎn)的距離，待結(jié)束加熱后再打開。

第二名：電吹風(fēng)。電吹風(fēng)本屬于低頻電器，但因?yàn)榕c人體接觸緊密，使用頻率高，所以排在第二位。建議每次使用時(shí)間越短越好。

第三名：電腦。臺(tái)式電腦主機(jī)的后、側(cè)面輻射較大。筆記本電腦輻射集中在鍵盤上方，最好使用外接鍵盤。

第四名：電視機(jī)。液晶電視和等離子電視，雖然比傳統(tǒng)老式電視的輻射小很多，但仍存在一定隱患，建議看電視時(shí)，至少離電視1.5米遠(yuǎn)。

第五名：電冰箱。電冰箱的正面電磁場不高，但在側(cè)面接近電源的部位卻比較高，所以，要避免長時(shí)間站在電冰箱旁邊烹調(diào)食物。

知道了如何遠(yuǎn)離電器的輻射，長時(shí)間看電腦、電視后，應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。此外，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、牛奶、豆腐、雞蛋等，能加強(qiáng)抵抗電磁輻射的能力。