體檢是了解身體狀況最直接的方法，但是如何能讓體檢結(jié)果更加準確地反映身體的真實情況呢?近日，臺灣《康健》雜志列出了需要避免的六種情況。

1.檢查血糖前一天內(nèi)忌吃高糖食物。高糖食物可刺激人體內(nèi)胰島素水平升高，使體內(nèi)的熱能代謝、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物代謝出現(xiàn)紊亂，可引起糖耐量降低，使血糖升高。

2.檢查血脂肝功前三天不吃高脂、高蛋白飲食。臨床觀察表明，在進食高脂肪、高蛋白食物72小時后，體內(nèi)還會有一些脂肪和蛋白質(zhì)沒有被完全代謝，檢查時就會出現(xiàn)肝樣酶升高，甚至出現(xiàn)高血脂、高膽固醇的結(jié)果。此外，肝功能檢查前24小時內(nèi)不宜飲酒。

3.檢查尿常規(guī)前一天不能過量或過少飲水。正常情況下，成人每日應攝入2500毫升左右的水，如果喝水過多，導致尿比重下降，當?shù)陀?.010時，會造成腎功能不好的假象。而喝水過少，尿比重增高，尿液中的一些細胞含量會增加，會造成腎臟灌注不足以及泌尿系感染的假象。

4.檢查腎功能前三天不大量進食高蛋白食物。尿素氮和血肌酐是腎功能的重要指標，在大量攝入蛋白后，尿素氮在血液中的含量將明顯增加，血肌酐值也會升高。

5.檢查血壓前避免高鹽飲食。持續(xù)高鹽飲食三周后，15%—42%的人也會出現(xiàn)血壓升高的情況。為避免誤診，檢查前每日鹽的攝取量不應超過6克。

6.做心電圖、腦血流圖24小時內(nèi)禁酒。酒精可使心跳加快，誘發(fā)心律不齊，還會造成血管梗阻的假象�！�(楊 靜)