警惕發(fā)生抑郁癥的早期癥狀
抑郁癥的臨床表現(xiàn)是情緒顯著而持久的低落,并伴有相應的思維和行為異常的一種精神障礙;颊咔榫w低落,自卑憂郁,甚至悲觀厭世,要警惕發(fā)生抑郁癥的早期癥。
抑郁癥早期的情緒癥狀
包括心情沮喪、焦慮暴躁,心神不寧、腦中充塞負面想法、沉浸于無力感、每逢季節(jié)轉換之際,就會病奄奄、萎靡不振等。許多憂郁癥患者上午的情緒特別惡劣,不到下午2點以后爬不起來。根據(jù)所謂“時間生物學”領域的研究,健康人體的“腎上腺皮質素”(專責處理壓力的荷爾蒙)的分泌早晨最旺盛,傍晚最低落。然而,有許多抑郁癥患者會喪失這種規(guī)律,一整天的腎上腺皮脂素分泌都很旺盛。據(jù)推測,只要罹患抑郁癥,命令荷爾蒙進行分泌的腦部視床下部或大腦邊緣系統(tǒng)機能就會產(chǎn)生混亂。
抑郁癥早期的身體癥狀
包括食欲不振、睡眠品質低落、頸肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉發(fā)、忽瘦忽胖、無法從睡眠狀態(tài)清醒過來、持續(xù)頭痛等。憂郁造成食欲不振后,體重自然而然隨之下降。如果一年內體重減少五公斤以上,或因此出現(xiàn)情緒異常波動,又或者是一周內體重減少一公斤以上,罹患憂郁癥的可能性也會大為提升。
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