中醫(yī)學(xué)稱(chēng)流行性感冒為“時(shí)行感冒”或“重傷風(fēng)”，屬“瘟疫”范疇�！饵S帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)·刺法論》謂：“五疫之至，皆相染易，無(wú)問(wèn)大小，病狀相似。”明代《溫疫論》謂之“疫者感天地之疬氣，此氣之來(lái)，無(wú)論老少?gòu)?qiáng)弱，觸之即病，邪自口鼻而入”�？梢�(jiàn)時(shí)行感冒不同于普通感冒，是由時(shí)邪病毒而引起的一種外感熱病，具有一定的傳染性、流行性。

　　中醫(yī)認(rèn)為，流感病因不外乎外因和內(nèi)因。人體外感疫疬之邪，是發(fā)病的外在因素。“時(shí)行病者，是春時(shí)應(yīng)溫而反寒，夏時(shí)應(yīng)熱而反冷，秋時(shí)應(yīng)涼而反熱，冬時(shí)應(yīng)寒而反溫，非其時(shí)而有其氣，是故一歲之中，病無(wú)少長(zhǎng)，率相似者，此則時(shí)行之氣也”(《諸病源候論》)。寒熱異常，溫涼失節(jié)，歲時(shí)不和是時(shí)行感冒的主要病因，疫癘之邪亦先入肺衛(wèi)。因此，臨床多表現(xiàn)為一系列呼吸道癥狀。

　　人體正氣不足，是感邪的內(nèi)在因素。“邪之所湊，其氣必虛”。時(shí)行感冒最根本的病因是正氣不足，素體元?dú)馓撊酰�表疏腠松，略有不�?jǐn)，即感風(fēng)邪疫毒。亦有飲食勞倦傷及脾胃，致脾肺氣虛；中虛衛(wèi)弱，致表衛(wèi)不固；腠理疏松，易感風(fēng)邪疫毒而發(fā)病。亦有素體陽(yáng)虛、陰虛或病后、產(chǎn)后調(diào)攝不慎，陰血虧損，復(fù)感外邪而發(fā)病。 　　

　　中醫(yī)歷來(lái)強(qiáng)調(diào)“正氣存內(nèi)，邪不可干”。正氣充裕，是抵御一切外邪的根本。因此，防控甲型H1N1新型流感，對(duì)于廣大易感人群來(lái)說(shuō)，提高自身免疫力，增強(qiáng)機(jī)體抗病毒能力是預(yù)防的關(guān)鍵。玉屏風(fēng)散是金元四大家之朱丹溪《丹溪心法》中的一首方劑，是中醫(yī)扶正固表的經(jīng)典方劑，深得歷代醫(yī)家好評(píng)，臨床延用至今而不衰，可作為普通易感人群預(yù)防甲型H1N1流感首選。該方由黃芪、防風(fēng)、炒白術(shù)組成，藥簡(jiǎn)效驗(yàn)，療效確切。古人在《成方便讀》中解釋方義時(shí)說(shuō)：“以白術(shù)之補(bǔ)脾建中者為君，以脾旺則四臟之氣皆得受蔭，表自固而邪不干；而復(fù)以黃芪固表益衛(wèi)，得防風(fēng)之善行善走者，相畏相使，其功益彰，則黃芪自不慮其固邪，防風(fēng)亦不慮其散表，此散中寓補(bǔ)，補(bǔ)內(nèi)兼疏，顧名思義之妙，實(shí)后學(xué)所不及耳。”《古今名醫(yī)方論》稱(chēng)贊其“風(fēng)邪去而不復(fù)來(lái)，當(dāng)倚如屏，珍如玉也”。

　　實(shí)驗(yàn)表明，該方可促進(jìn)小鼠的體液免疫、細(xì)胞免疫和巨噬細(xì)胞吞噬功能，并對(duì)流感病毒有抑制和滅活作用。筆者曾用岳美中先生化用玉屏風(fēng)散方法，用生黃芪120克，炒白術(shù)180克，防風(fēng)60克，制成散劑，每日9克，代茶飲，用于經(jīng)常感冒的小兒和體弱者，效果十分顯著，一料后，感冒發(fā)作次數(shù)明顯減少，免疫力顯著提高。相比長(zhǎng)期服用一些苦寒的，清熱解毒的中藥，很容易折傷脾胃，損傷人體陽(yáng)氣，特別是一些稚陰稚陽(yáng)之體的兒童脾胃功能虛弱，更容易產(chǎn)生副作用，變生他證。而玉屏風(fēng)散安全無(wú)副作用，可長(zhǎng)期服用，是十分理想的群體性預(yù)防甲型H1N1流感的中藥方劑。

　　此外，預(yù)防甲型H1N1流感，心理調(diào)適也很關(guān)鍵，要有一個(gè)正確平和的心態(tài)來(lái)面對(duì)它。甲型H1N1流感是可防、可控、可治的，不要過(guò)度擔(dān)心恐慌，心神損耗過(guò)多，反而損傷正氣，抵抗力就會(huì)下降；飲食要清淡合理，盡量少食寒涼生冷油膩的食物，保證脾胃的運(yùn)化功能不失常；還要保證充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)，以增加機(jī)體的抵抗力。