一個(gè)人在大部分時(shí)間里能夠符合下列10條標(biāo)準(zhǔn)中的大部分，心理即處于健康狀態(tài):

1.有足夠的自我安全感。

2.對(duì)生活的理解切合實(shí)際。

3.不脫離周圍的現(xiàn)實(shí)環(huán)境。

4.能充分了解自己，并對(duì)自己的能力作出適度的評(píng)價(jià)和估計(jì)。

5.能保持人格的完整與和諧。

6.善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。

7.能保持良好的人際關(guān)系。

8.能適度發(fā)泄情緒和控制情緒。

9.在符合集體要求的前提下，有限度地發(fā)揮個(gè)性。

10.在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。