生活中有這樣一種說法，陰陽水能起到清腸排毒的功效，這種說法是真的么?那么什么是陰陽水呢?簡而言之，陰陽水就是開水、涼水兌在一起的水，陰陽水真的可以起到排毒養(yǎng)顏的功效么?下面來聽聽專家的介紹!

什么是陰陽水

中醫(yī)或民間偏方中指涼水和開水，或井水和河水合在一起的混合水，主要用做調(diào)藥或做藥引子，平時(shí)很少直接飲用。

陰陽水還有一種定義，一種是指將生水與開水混合后的水，當(dāng)全自動(dòng)點(diǎn)熱開水器內(nèi)水量不足時(shí)，它就會(huì)自動(dòng)加水。此時(shí)，如果接開水的人沒有注意或是急等飲用，電熱開水器就會(huì)流出陰陽水。陰陽水可能含有各種病原微生物，因此喝陰陽水可能引起各種腸道傳染病。陰陽水多產(chǎn)生于單缸結(jié)構(gòu)的浮球式開水器。而現(xiàn)今的沸騰式開水器則采取雙缸結(jié)構(gòu)，使開水與生水分開。

喝陰陽水可以排毒?

飲水機(jī)開水與涼水兌后的水，現(xiàn)在被網(wǎng)友統(tǒng)稱作“陰陽水”，并且宣稱喝這種“陰陽水”可以清腸毒，起到保健作用。真相果真如此?中醫(yī)養(yǎng)生專家表示：排毒肯定不靠譜，如果飲水機(jī)跟桶裝水都不健康，反而會(huì)中毒。

劉女士已經(jīng)連續(xù)兩個(gè)月喝家中飲水機(jī)中的“陰陽水”，昨天因腹瀉進(jìn)了醫(yī)院，而罪魁禍?zhǔn)拙褪羌抑械娘嬎畽C(jī)，長時(shí)間不清洗，加上桶裝水質(zhì)量不過關(guān)，導(dǎo)致劉女士腹瀉。

冷熱水兌著喝分兩種情況，如果是兌涼開水(煮沸后的水)，因?yàn)榻?jīng)過了高溫滅菌的過程，大部分致病菌被殺死，所以對(duì)人體造成的影響較小;如果是兌生水，如自來水，就可能帶進(jìn)去一些微生物，或者是致病菌，水溫又達(dá)不到滅菌效果，就有可能引起腹瀉等腸道不適的癥狀。

在熱水中兌入飲水機(jī)里的涼水，飲水機(jī)的清潔和桶裝水的質(zhì)量都很重要。

如果清潔不到位，飲水機(jī)內(nèi)部濾芯沒有按要求更換的話，水經(jīng)過濾芯也會(huì)帶出很多細(xì)菌。如果桶裝水質(zhì)量不過關(guān)，或者飲水機(jī)上直接用過濾桶過濾自來水，那么冷熱水交替喝，則可能會(huì)對(duì)身體有害。

所以，“陰陽水”可以清腸毒、緩解便秘的說法不正確。

人們?cè)绯科鸫伯a(chǎn)生的起立反射，和早飯后產(chǎn)生的胃結(jié)腸反射，都可促進(jìn)結(jié)腸集團(tuán)蠕動(dòng)，產(chǎn)生排便反射。水進(jìn)入人體后腸胃蠕動(dòng)產(chǎn)生排便欲望，與陰陽水并無太大關(guān)系。建議公眾盡量做到安全飲水，尤其是胃腸免疫力低的人最好喝干凈的飲用水。

陰陽水能清腸排毒么?經(jīng)過以上的介紹，我們知道了這種說法是不科學(xué)的，而且陰陽水可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不適的情況出現(xiàn)，還是少喝為宜!