怎么讓孩子長高是我們家長朋友們關心的一個話題，如何才能讓孩子長得更高一些呢？為了孩子長得更高一些，我們?yōu)楹⒆觽冑徺I了各種保健品，專家介紹，孩子們不要隨便的食用保健品，盲目食用反而會威脅到寶寶的健康。下面我們就為大家介紹七個有助于增高的按摩療法！

揉腹

家長每天輕輕地為孩子順時針揉腹1分鐘，逆時針1分鐘�？烧{理脾胃、補益氣血。

怎么讓孩子長高

捏脊

孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對準食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時向上捻動，自尾椎兩旁(即脊柱兩側)雙手交替向前推動至大椎穴(脖后突出位)兩旁。每天睡前給孩子捏上3~5遍。對調理孩子消化系統，增強抵抗力有好處。但家長一定要認真練習才能達到準確熟練的操作。需要注意如果孩子背部皮膚有疾患就應該禁用。

搓脊柱

家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5~7次�？烧駣^陽氣。