好的記憶力會讓你的工作，學(xué)習(xí)更加輕松，家長朋友也都希望能夠有效的開發(fā)寶寶的記憶力，那么如何才能增強(qiáng)寶寶的記憶力呢?中醫(yī)介紹，按摩頭頂、腳底都可以起到增強(qiáng)記憶力的功效。

中醫(yī)專家表示，按摩穴位也是增強(qiáng)孩子記憶力的重要方法，按摩腳底和按摩頭頂，不僅有助于增強(qiáng)記憶力，經(jīng)常按摩還可以使孩子身體健康少生病。

按摩腳底：保留記憶

腳底被譽(yù)為“人的第二心臟”，按摩腳底可以提高各臟器的功能，加快新陳代謝，促進(jìn)大腦的發(fā)育。

方法：每天晚上睡覺前，家長用拇指從孩子腳心按揉至腳后跟，每天10次。其中，腳底上有一個涌泉穴(位于足掌心)，經(jīng)常刺激它，對幫助孩子保留記憶能起到非常好的作用。

按摩頭頂：健腦益智

頭頂上有一個百會穴，經(jīng)常按摩不但具有安神補(bǔ)虛的作用，而且還可以健腦益智，增強(qiáng)記憶力。百會穴位于人體頭頂最高處正中間(可以通過兩耳直上連線中點(diǎn)來簡易取此穴)。

方法：每天早起吃過早餐后，家長用拇指指腹輕輕按揉孩子的百會穴，每天30~50次。