在我們的印象里，寶寶的童年是最快樂的也是最健康的，但是如今社會，很多寶寶卻患上了成年人的疾病，如頸椎病，脂肪肝，結(jié)石等，那么是什么因素讓成人病盯上了幼小的兒童呢?下面是專家的詳細(xì)介紹。

兒童脂肪肝8年翻一倍：肥胖是誘因

目前城市中的肥胖兒童占兒童總數(shù)的15%~20%，肥胖兒童的數(shù)量還在逐年遞增。肥胖兒童中58%有脂肪肝，兒童脂肪肝人數(shù)8年翻了一倍。原因是因為兒童代謝能力較弱，如果愛吃高脂、高糖食品又不愛運動，就會營養(yǎng)過剩，過剩的營養(yǎng)以中性脂肪的形式貯存于身體各部位。

當(dāng)人體最大的化工廠肝臟的細(xì)胞內(nèi)外也“堆”滿了多余的脂肪。肝臟的一個個“生產(chǎn)車間(肝細(xì)胞)”紛紛“轉(zhuǎn)崗”變成了“脂肪倉庫”的時候，脂肪肝也就形成了。專家提醒，孩子肥胖會對將來健康埋下許多隱患，如高血壓、血脂高、糖尿病等代謝性疾病可能提前出現(xiàn)。

輸尿管結(jié)石找上門：大量喝飲料

兒童長結(jié)石多是因為喜歡以飲料代替水。以喝飲料代替口渴時機體需要的水分，結(jié)果在進(jìn)食大量甜飲料后，尿中鈣離子濃度、草酸含量和尿的酸度均增加，三者混合使結(jié)石發(fā)病風(fēng)險增加。

要避免兒童結(jié)石關(guān)鍵要幫助他們糾正一些不正確的飲食習(xí)慣，提醒孩子要多飲水、不憋尿。每日水?dāng)z入總量應(yīng)在2000~3000毫升，炎熱的夏季應(yīng)增加到4000~5000毫升。

兒童頸椎病呈上升趨勢：伏案時間長

兒童患頸椎不適主要集中在10~12歲。主要原因有兩個，一是小時太嬌慣，家長生怕孩子累著、摔著，即使孩子會走了家長也不肯放手總抱著孩子。因為總被抱著，孩子腰背常會后仰，頭和身往一側(cè)偏，長此以往，就容易導(dǎo)致頸椎或胸椎的小關(guān)節(jié)錯位、背肌發(fā)育的不對稱。

而進(jìn)入學(xué)齡期的孩子，則由于學(xué)習(xí)緊張，長時間伏案讀書、寫字、玩電腦，缺乏運動或運動不當(dāng)，學(xué)習(xí)壓力大、書包過重、臨時坐姿或睡姿不良等因素有關(guān)。如果發(fā)現(xiàn)孩子頸椎、脊椎有不適感，應(yīng)及時到醫(yī)院詢問醫(yī)生。在排除是先天性疾病的情況下，盡早進(jìn)行糾正。

如何幫孩子遠(yuǎn)離“成人病”

對于肥胖、愛吃油膩食物的孩子，首要做的就是糾正他們的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣。不挑食、按時吃飯，蔬菜與肉類比例均衡。家長可以帶著孩子在早上進(jìn)食前進(jìn)行40分鐘左右的運動，以提高基礎(chǔ)代謝率。總之，不管孩子的飲食量多大，要保持運動，垃圾食物少吃或不吃。