寶寶的智力發(fā)育取決于很多因素，如遺傳，后期的培養(yǎng)，健康的飲食等，飲食是寶寶智力發(fā)育的一個(gè)重要因素，所以家長朋友經(jīng)常會(huì)給寶寶補(bǔ)充各種營養(yǎng)，合理的吃可以幫助提升寶寶的智力，但是如果進(jìn)補(bǔ)不當(dāng)反而會(huì)影響到寶寶的健康，甚至?xí)�吃出疾病來�?/p>

蛋白質(zhì)攝入過多

蛋白質(zhì)雖然是維持人體新陳代謝的首要營養(yǎng)素和人腦從事復(fù)雜智力活動(dòng)的必需物質(zhì)，但兒童胃腸功能嬌弱，最易因過量攝取而影響生長發(fā)育。過量攝取奶及奶制品、精肉、魚肉等富含蛋白質(zhì)食物后，會(huì)引起消化不良、厭食。嬰幼兒在此種情況下，若遇氣溫過高、感冒發(fā)燒、吐瀉失水，還會(huì)產(chǎn)生高血壓癥，出現(xiàn)嗜睡、少尿、疲乏，甚至驚厥昏迷等危急癥狀。因此，人工喂養(yǎng)的嬰兒尤應(yīng)注意這一點(diǎn)。

脂肪攝入過多

富含脂肪類的食物質(zhì)軟味美，幼兒特別喜愛，又因其對脂肪油膩感不如成人敏感，故常超量進(jìn)食。由此所致的體內(nèi)脂肪堆積，便出現(xiàn)了一個(gè)個(gè)“胖墩兒”。據(jù)研究，5周歲以前的兒童，過多攝入脂肪發(fā)胖后，有50%的人會(huì)在成長過程中難以消肥，而其中2/3的人成年后罹患心腦血管疾病和糖尿病的危險(xiǎn)性比一般同齡人高10倍。

糖類攝入過多

兒童自出生之日起便與糖類結(jié)下不解之緣，特別是人工喂養(yǎng)兒，攝糖過多，會(huì)使糖分轉(zhuǎn)化為脂肪而發(fā)胖，出現(xiàn)齲齒、消化不良、厭食等癥狀或疾病。資料還表明，近年有一種被稱為“嗜糖性精神煩燥癥”的現(xiàn)代生活綜合征在增加。這些兒童情緒亢奮，經(jīng)�？尢涑臭[，損書摔物、斗氣頂嘴，精力不集中而學(xué)習(xí)成績不好。因此，過量攝糖，是兒童之大忌。