孕期怎么科學(xué)胎教?
中國(guó)自古以來(lái)就注重“傳宗接代”,而現(xiàn)在隨著人們生活水平的提高,準(zhǔn)父母?jìng)儗?duì)于孩子的早期教育更是費(fèi)盡心思,那么孕期怎么科學(xué)胎教呢? 推薦閱讀》》》使孩子有副好牙齒需從胎教開(kāi)始
胎教在社會(huì)上越來(lái)越流行
目前,社會(huì)各界對(duì)于胎教的爭(zhēng)論主要分為兩派:一部分人認(rèn)為胎教是沒(méi)有科學(xué)理論依據(jù)的,甚至提出胎教會(huì)對(duì)胎兒造成傷害這樣的論點(diǎn);而另一部分人認(rèn)為,對(duì)孩子進(jìn)行胎教,可以促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育,有利于孩子在智慧、個(gè)性、感情、能力等方面的發(fā)展。
不論胎教科學(xué)與否如何爭(zhēng)論,胎教在社會(huì)上還是越來(lái)越流行。據(jù)育嬰師國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)專家、兒童健康指導(dǎo)師培訓(xùn)專家孫杰介紹:“就我國(guó)而論,年輕的父母在孕期實(shí)施胎教的人數(shù)非常大,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)比例在95%以上。”但同時(shí)孫杰也指出:“真正做到科學(xué)合理胎教的人數(shù)非常少。”
一般人對(duì)于胎教最大的疑惑就是:肚子中尚未發(fā)育成熟的嬰兒是否有接受胎教的能力?對(duì)此孫杰解釋說(shuō):“嚴(yán)格意義上對(duì)孕期孕婦采用的措施不能稱之為胎教。因?yàn)閺膹V義上講,教育是讓人增進(jìn)知識(shí)和技能的;從狹義上講,教育是學(xué)校教育。所以把胎教稱為孕期的干預(yù)更為合理,即通過(guò)一系列科學(xué)的措施,促進(jìn)胎兒正常發(fā)育。”
“孕期干預(yù)的目的主要是通過(guò)對(duì)孕婦情緒的調(diào)整,合理的營(yíng)養(yǎng)供給,為胎兒提供良好的生活環(huán)境。以音樂(lè)胎教為例,有資料顯示:胎兒在5個(gè)半月時(shí),就有了聽(tīng)力,所以此時(shí)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)可給胎兒提供聽(tīng)覺(jué)享受。而音樂(lè)胎教也不單純僅僅針對(duì)胎兒。不管是給準(zhǔn)媽媽還是給胎兒聽(tīng)音樂(lè),都是通過(guò)音樂(lè)來(lái)調(diào)整準(zhǔn)媽媽的情緒,促進(jìn)胎兒的發(fā)育。”孫杰說(shuō),“又如,胎兒比較喜歡聽(tīng)低頻的聲音,所以如果準(zhǔn)爸爸經(jīng)常給胎兒進(jìn)行交流或講故事,更有利于胎兒的發(fā)育。孕婦在平時(shí)讀書(shū)時(shí)可以讀出聲音來(lái),因?yàn)槁晭У恼饎?dòng)對(duì)胎兒也是很好的刺激。孕婦喜歡唱歌也可以唱出聲音來(lái),這種愉悅的情緒同樣會(huì)影響到胎兒,促進(jìn)媽媽的新陳代謝,為胎兒提供足夠多的營(yíng)養(yǎng)。”
科學(xué)合理的胎教很重要
目前來(lái)說(shuō),許多準(zhǔn)父母都不了解如何正確地進(jìn)行胎教,對(duì)此孫杰介紹:“嚴(yán)格的胎教應(yīng)該從孕前準(zhǔn)備開(kāi)始,調(diào)整夫妻雙方的情緒、生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng),夫妻雙方一起欣賞舒緩優(yōu)美的音樂(lè),共同讀一本好書(shū)等。重要的是要選擇有專業(yè)機(jī)構(gòu)的設(shè)計(jì)和制作的音樂(lè),最好是古典的交響樂(lè)曲,要在培訓(xùn)過(guò)的專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。”
對(duì)于合理的時(shí)間,孫杰介紹:“無(wú)論是給胎兒聽(tīng)胎教音樂(lè),還是對(duì)胎兒進(jìn)行撫摩動(dòng)作訓(xùn)練,都要在胎兒清醒時(shí),且能使胎兒從母親供血當(dāng)中獲得足夠營(yíng)養(yǎng)的條件下進(jìn)行,例如母親飯后兩小時(shí)內(nèi),這段時(shí)間母親血內(nèi)的葡萄糖含量能夠滿足胎兒需要,是最佳胎教時(shí)間。”
“當(dāng)然胎兒在不同的階段具有不同的能力:4個(gè)月的胎兒會(huì)動(dòng),所以可以給胎兒做體操,通過(guò)羊水的流動(dòng)促進(jìn)皮膚觸覺(jué)的發(fā)育。5個(gè)月的胎兒具有聽(tīng)覺(jué)能力,可以聽(tīng)到聲音,這時(shí)可以聽(tīng)音樂(lè)和語(yǔ)言刺激。5個(gè)半月的胎兒具有視覺(jué)能力,可以適當(dāng)給予視覺(jué)刺激。”
具體的胎教手段上,孫杰說(shuō)道:“例如,在音樂(lè)胎教時(shí)不應(yīng)選擇不合格的音樂(lè)的磁帶,比如選擇音頻較高的、節(jié)奏很強(qiáng)的搖滾樂(lè),會(huì)對(duì) 胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)有一定的影響,所以建議選擇舒緩的交響樂(lè)曲,同時(shí)聽(tīng)的時(shí)間不要太長(zhǎng),因?yàn)樘荷窠?jīng)受單種刺激時(shí)間太長(zhǎng)容易疲勞或暫時(shí)失去功能,如果長(zhǎng)期這樣就會(huì)影響胎兒神經(jīng)的發(fā)育,可能就會(huì)對(duì)孩子的聽(tīng)力有影響。”
“又如,嬰兒體操等,對(duì)早期有宮縮的孕婦不要用這種方法,以免造成流產(chǎn),尤其習(xí)慣性流產(chǎn)者,禁止做。做撫摩時(shí)不要用力按壓,也不要做大幅度旋轉(zhuǎn),以免臍帶扭轉(zhuǎn)造成對(duì)胎兒的危害。撫摸時(shí)可根據(jù)胎教專用磁帶的音樂(lè)的節(jié)奏柔和進(jìn)行。”
胎教作用不能片面夸大
對(duì)胎教的認(rèn)識(shí)上,應(yīng)該正確合理的對(duì)待,不能夸大胎教的影響,也不能忽略某些因素的影響。"不要讓孩子輸在起跑線上",甚至"不要讓孩子輸在起點(diǎn)上"等不科學(xué)的宣傳,使得很多的家長(zhǎng)急功近利,在對(duì)于胎教或早期干預(yù)方面比較的盲目。”
“準(zhǔn)父母要客觀的看待這個(gè)問(wèn)題,當(dāng)胎兒具備一定的能力適當(dāng)給予刺激,可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育,但不能夸大胎教的作用。”孫杰認(rèn)為:“科學(xué)合理的胎教肯定對(duì)孩子有一定的影響,但是在具體的統(tǒng)計(jì)情況來(lái)看很難做出判斷,因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng)受很多因素的影響,如遺傳、環(huán)境及主要的看護(hù)人、看護(hù)方式等等。”
“例如,如果這個(gè)孩子本來(lái)就具有的音樂(lè)的天賦,媽媽在孕期也進(jìn)行了音樂(lè)胎教,就很難判斷是胎教的因素還是孩子本身的天賦。即便是做智力的測(cè)查也很難判斷,因?yàn)闇y(cè)查的結(jié)果和孩子當(dāng)時(shí)的狀態(tài)和測(cè)查者的經(jīng)驗(yàn)有直接的關(guān)系,這里有很多人為的因素。”
中醫(yī)育兒專家提醒,胎教需要在專業(yè)人員的指導(dǎo)下,實(shí)施科學(xué)合理的干預(yù)措施。所有的胎教內(nèi)容和方式都是為了給胎兒提供適宜的內(nèi)外環(huán)境,只有在適宜的環(huán)境里,胎兒才能健康的發(fā)育。
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