長久以來我們意志鍛煉的都是左腦導(dǎo)致左右腦發(fā)展非常的不均衡，中醫(yī)專家研究表明：嬰幼兒時期是鍛煉寶寶右腦開發(fā)的黃金階段。所以為了孩子的左右腦健康均衡成長，在此中醫(yī)育兒專家建議在寶寶期間一定要隨時給寶寶充充電。

玩沙子，玩石子，玩豆豆

可以鍛煉孩子手的神經(jīng)反射，促進大腦的發(fā)育;伸、屈手指，閉上眼扣扣，練習(xí)寫字繪畫，可以增強手指的柔韌性，提高大腦的活動效率;擺弄智力玩具、拍球投籃、學(xué)打算盤、做手指操等精細的活動，可以鍛煉手指的靈活性，增強大腦和手指間的信息傳;玩積木、橡皮泥有利于動手能力的培養(yǎng);經(jīng)常讓孩子交替使用左、右手，可以更好地開發(fā)大腦兩半球的智力。

手指訓(xùn)練

雙手其實就象為大腦的“老師”。因為人體的每一塊肌肉在大腦層中都有著相應(yīng)的“代表區(qū)”----神經(jīng)中樞，其中手指運動中樞在大腦皮層中所占的區(qū)域最廣泛，所以手的動作，特別是手指的動作，越復(fù)雜、越精巧、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系，從而使大腦變得更聰明。因此，訓(xùn)練孩子手的技能，對于開發(fā)智力十分重要。

多爬行

很多媽媽都不喜歡在孩子在地上爬，怕弄臟衣服，其實要刺激右腦，最好的方式就是讓他從小就訓(xùn)練爬行，未來對小孩的平衡感及運動細胞都有幫助。

學(xué)外語

美國神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn)：兒童學(xué)會兩三種語言跟學(xué)會一種語言一樣容易，因為當孩子只學(xué)會一種語言時，僅需大腦左半球，如果培養(yǎng)同時學(xué)習(xí)幾種語言，就會“啟用”大腦右半球。

體育運動

右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細胞激發(fā)比靜止時來得快，在打拳或做操時有意識地讓左手、右手多重復(fù)幾個動作，可以刺激右腦，激發(fā)靈感。

聽音樂開發(fā)右腦

學(xué)習(xí)彈琴是一種很好的指尖運動，同時，父母還可以在孩子做其他事情的時候，創(chuàng)造一個音樂背景。因為音樂由右腦感知，左腦并不因此受到影響，仍可獨立工作，這樣就能使孩子在不知不覺中得到了右腦的鍛煉。

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