贊 　孕前孕后三個月

　　限制性生活

　　鄧敏端介紹，比較有意義的保胎措施是懷孕的前三個月和后三個月限制性生活。孕期前三個月行房事，陰莖插入過深容易刺激宮頸，引起子宮收縮而致流產(chǎn)，孕期后三個月行房事則可因為胎膜早破而導(dǎo)致早產(chǎn)。此外，注意孕期不要日夜顛倒作息可減少流產(chǎn)的風(fēng)險，避免感冒及吸入油漆等化學(xué)揮發(fā)氣體可減少胎兒畸形的風(fēng)險。

　　彈

　　孕婦穿防輻射服

　　屬多此一舉

　　目前，手機輻射對人體健康沒有危害已是國際學(xué)術(shù)界的主流觀點。研究表明，使用手機與腦瘤、癌癥等的發(fā)病率無關(guān)。鄧敏端稱，孕婦防輻射服要防范的日常生活中的輻射量非常小(如手機、電腦等)，現(xiàn)有研究未能證實其與胎兒畸形的相關(guān)性。而且很多防輻射服并不能立體地把孕婦包裹在里頭，僅僅在腹部周圍圍著的防輻射服根本無法隔絕各種外來的輻射，這種產(chǎn)品在理論上和實際上都沒有什么意義。

　　另外，還有各種稀奇古怪的保胎禁忌在民間流傳甚廣，如，懷孕期間不能在房間拿剪刀縫補衣服、不能釘釘子或敲敲打打等。孫思邈在《備急千金要方》中列出十多條孕婦禁忌，包括不能吃山羊肉、馬肉、驢肉、兔肉、狗肉、魚肉、雞肉、糯米等。李時珍在《本草綱目》中說孕婦吃姜會使孩子多指，吃兔肉會使孩子缺唇，吃蟹會使孩子橫生等。

　　對此，鄧敏端認為，以上這些所謂禁忌大多數(shù)沒有科學(xué)依據(jù)，其起源往往是民間對孕期一些偶發(fā)事件的無意義聯(lián)系，孕婦不必過于緊張。