“牛奶貧血癥”是在1985年10月由日本的松本隆五醫(yī)師提出的，它實(shí)際上是指嬰幼兒因過(guò)量飲用牛奶，忽視添加輔食，而引起的小兒缺鐵性貧血。有些寶寶特別愛(ài)喝牛奶，以至在應(yīng)該添加輔食時(shí)或該吃固體食物時(shí)，依然堅(jiān)持以牛奶作為主食。

單單吃牛奶容易貧血

“牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，是很適合嬰幼兒的食品。牛奶吃得過(guò)多怎么會(huì)患缺鐵性貧血呢?”很多父母都覺(jué)得難以理解。其實(shí)這里有多方面原因。

新生兒出生時(shí)從母體帶來(lái)了一定的鐵，這是人體生成血細(xì)胞的必需元素，但到4-6月后，寶寶從母體獲得的鐵基本用完，就需要從食物中補(bǔ)充鐵質(zhì)。鐵在一些蔬菜及動(dòng)物內(nèi)臟中的含量較高，如果不注意補(bǔ)充這些食物而單單吃牛奶，就會(huì)造成寶寶缺鐵性貧血。

牛奶中含鐵很少，吸收也比較差：

●一般來(lái)說(shuō)，1000毫升市售牛奶中僅含有0.5-2.0毫克鐵，而1歲的孩子每天需要從食物中攝取6毫克鐵。牛奶不僅含鐵量少，且鐵的吸收率很低。牛奶中含鐵量只有母乳的33%。母乳中鐵的吸收率可達(dá)50%，而牛奶中鐵的吸收率僅為10%。

●維生素C能提高鐵的吸收利用率，但它在牛奶中含量很少。

●牛奶及一些嬰兒配方奶粉中的鈣、磷、鉀含量較高，而這些礦物質(zhì)都可能直接或間接影響鐵的吸收。