小兒在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，許多臟腑組織的功能還不夠健全，中醫(yī)稱之為臟腑嬌嫩，形氣未充。其中特別以肺、脾胃的相對(duì)稚嫩為主。也正因?yàn)槿绱�，嬰幼兒才常常容易患肺�?即呼吸道)和脾胃的疾患，如傷風(fēng)、感冒、發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹泄、消化不良等。我國(guó)古代醫(yī)家根據(jù)小兒的這一生理特點(diǎn)，在醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐中，摸索和總結(jié)出了小兒防病保健的許多寶貴經(jīng)驗(yàn)。灸身柱以助小兒生長(zhǎng)發(fā)育，防治各種呼吸道病癥，就是其中最為主要的內(nèi)容。

身柱穴被日本醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“小兒百病之灸點(diǎn)”。日本針灸醫(yī)家代田文志曾于1938年在長(zhǎng)野縣小學(xué)校為身體素質(zhì)虛弱容易感冒，患有貧血、遺尿、消化不良的小學(xué)生集體施灸身柱穴，連灸了一個(gè)月后，被灸學(xué)生的食欲、體重都明顯增加，學(xué)習(xí)成績(jī)也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。續(xù)灸半年后，一些營(yíng)養(yǎng)不良、體弱多病的學(xué)生大都病況痊愈。此事曾在日本引起轟動(dòng)，其它許多地方的中小學(xué)校都效法施行。

身柱穴在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三個(gè)椎骨)棘突下，含有全身支柱的意思，有補(bǔ)益肺氣、止咳平喘、溫化痰濕、健腦益智、防病強(qiáng)身的功能作用，能通治小兒科的多種疾病。在《養(yǎng)生一言》一書(shū)中，就有小兒每日灸身柱穴，能宣通肺氣，提高人體的抗病能力，是保證健康成長(zhǎng)的重要措施之一。同時(shí)，由于身柱有健腦益智作用，經(jīng)常施灸也能健全小兒神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)智能。

小兒灸身柱的方法，一般用如香煙粗細(xì)的小艾條懸灸(燃端距皮膚3 cm上下)3～5分鐘，每周灸2～3次，可連灸數(shù)月。由于小兒皮膚嬌嫩，對(duì)艾灸的溫?zé)岫缺容^敏感，加上嬰幼兒無(wú)知好動(dòng)，不易配合，故在施灸過(guò)程中要格外小心。施灸者要將自己的手指置于穴位兩旁的皮膚上，以感知艾灸熱力的強(qiáng)弱，防止?fàn)C傷幼兒皮膚。

身柱穴除了運(yùn)用灸法之外，還可以施行拔火罐法，拔罐時(shí)應(yīng)選擇口徑稍小一點(diǎn)的罐具，拔后置于穴上不動(dòng)，停留10分鐘左右，叫做“坐罐”;若先在罐口涂上少許潤(rùn)滑油(如凡士林或食用油)，罐具吸附于穴位上之后，手握罐底，水平向上下左右移動(dòng)火罐，叫做“走罐”。走罐可反復(fù)進(jìn)行，直至局部皮膚發(fā)紅為止。由于小兒皮肉嬌嫩，為防火罐溫度過(guò)高燙傷皮膚，拔罐時(shí)火力不宜太強(qiáng)，以免火罐吸拔過(guò)緊，取罐時(shí)用手指輕輕按壓罐口皮膚，動(dòng)作要輕，切忌硬拔。