男人蹺二郎腿的危害有哪些?生活中很多的朋友都喜歡蹺二郎腿，尤其以男性朋友居多，他們認(rèn)為蹺二郎腿的時(shí)候更舒服，思維更活躍，其實(shí)蹺二郎腿對身體的健康極為不利，還可能會引發(fā)男性不育。那么男人蹺二郎腿的危害有哪些呢?下面為大家介紹一下男人蹺二郎腿的危害！

男人蹺二郎腿的危害

男人蹺二郎腿的危害

壞處一、影響血液循環(huán)

蹺二郎腿時(shí)，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環(huán)。兩腿長時(shí)間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環(huán)再受阻，可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。“特別是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時(shí)間蹺二郎腿會使病情加重。”醫(yī)生建議，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時(shí)，應(yīng)立即將其放平，用雙手反復(fù)揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復(fù)血液通暢。

壞處二、影響男性生殖健康

男人蹺二郎腿時(shí)，兩腿通常會夾得過緊，使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高。對男性來說，這種高溫會損傷精子，長期如此，可能影響生育。為此，醫(yī)生建議，蹺二郎腿最好別超過10分鐘，兩腿切忌交叉過緊，如果感覺大腿內(nèi)側(cè)有汗?jié)n滲出，最好在通風(fēng)處走一會兒，以盡快散熱。

壞處三、導(dǎo)致脊椎變形，引起背疼

人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形，而蹺二郎腿時(shí)容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往，還會壓迫到脊神經(jīng)，引起背疼痛。

適當(dāng)蹺二郎腿能保護(hù)膝關(guān)節(jié)

但是在專家看來，適當(dāng)蹺二郎腿還是有一定好處的。因?yàn)檐E二郎腿的動作可以讓關(guān)節(jié)在不負(fù)重的情況下進(jìn)行屈伸，既使關(guān)節(jié)有一定的運(yùn)動，又不會加重磨損導(dǎo)致疼痛。

男人蹺二郎腿的危害有哪些呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了蹺二郎腿的危害，頻繁的蹺二郎腿對身體健康極為不利，可能會影響到血液循環(huán)，導(dǎo)致脊椎變形，還可能引發(fā)不育癥!