男性在生活和工作中付出的總是很多，所以很多的男性都忽略了對(duì)于自己健康的關(guān)注。不過(guò)，如果我們的身體出現(xiàn)了問(wèn)題，往往都會(huì)體現(xiàn)身體上的某些部位。那么，身體上出現(xiàn)哪些癥狀可以看出男性的健康受到了影響呢?

男人出現(xiàn)7個(gè)癥狀代表健康滑坡了

頭發(fā)

隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數(shù)量日益減少，頭發(fā)越來(lái)越稀，頭發(fā)的生長(zhǎng)速度也越來(lái)越慢，歇頂?shù)哪行栽絹?lái)越多。密切關(guān)注頭發(fā)，可了解自身身體狀況。

心臟功能

男子20歲以后心臟在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)的調(diào)節(jié)能力越來(lái)越低。一個(gè)20歲的小伙子運(yùn)動(dòng)時(shí)每分鐘心率最快可達(dá)200次，30歲時(shí)減少至140次，以后每增加10歲，心臟每分鐘最快跳動(dòng)次數(shù)減少10次。

視力

眼球晶狀體隨年齡增長(zhǎng)不斷變厚，男子50歲以后會(huì)逐漸出現(xiàn)明顯視力衰退和聚焦不準(zhǔn)。

脂肪

男子在25-75歲之間，體內(nèi)脂肪組織的比例增加將近1倍，且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。

供氧及耐力

一個(gè)70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

肺功能

胸腔骨骼越來(lái)越僵硬，控制呼吸的肌肉負(fù)擔(dān)越來(lái)越重。呼吸時(shí)有更多的有害物質(zhì)殘留在肺部。

肌肉與骨骼

發(fā)達(dá)的肌肉逐漸萎縮軟弱，骨骼發(fā)生退行性變化。疲勞身體需要恢復(fù)體力和精力的正常反應(yīng)，同時(shí)，也是人們所具有的一種自動(dòng)控制信號(hào)和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人體就會(huì)積勞成疾，百病纏身。因此，男性養(yǎng)生保健必須關(guān)注肌肉與骨骼細(xì)微的變化。

身體的健康是保證生活和工作的關(guān)鍵所在，所以男性朋友們?cè)谌粘Ｉ�活中要注意�?duì)于自己身體的保養(yǎng)，如果出現(xiàn)了以上七種癥狀，一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查并且接受治療。