腎虛，真的很可怕嗎?男人惟恐自己與“腎虛”扯上半點(diǎn)關(guān)系。其實(shí)，腎臟的功能大大超過(guò)了泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長(zhǎng)、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。男人腎虛會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀?下面中醫(yī)養(yǎng)生專家告訴男人們簡(jiǎn)單的檢測(cè)自己是否腎虛的方法。

男人們注意!中醫(yī)教你檢測(cè)是否腎虛

1、在正常飲水情況下尿尿三次以上。小便無(wú)力，滴答余瀝不盡。

2、將少許尿液到入一杯清水中，如果水仍很清凈，則身體健康;如果變得渾濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。

3、坐著看電視用電腦或開(kāi)車超過(guò)兩小時(shí)就感到腰酸。

4、在廚房做飯站立超過(guò)一小時(shí)，就兩腿發(fā)軟。

5、手不提重物，爬到三樓就兩腿無(wú)力。

6、洗頭時(shí)，頭發(fā)大量脫落。

7、體質(zhì)下降，一熬夜，就感到吃不消。

8、提筆忘字，寫(xiě)字經(jīng)常出錯(cuò)或丟字。想說(shuō)的話，話到嘴邊，就是想不起來(lái)，經(jīng)常忘事，丟三拉四。

9、視力下降得很快，看電視或書(shū)報(bào)一會(huì)兒，就會(huì)覺(jué)得眼睛發(fā)脹。

10、總想閉目養(yǎng)神，不愿意思考問(wèn)題，注意力不集中。

11、經(jīng)常做夢(mèng)，在夢(mèng)中感到很累，早晨起來(lái)有疲倦感。

12、總感到有困意，卻睡不好，好不容易睡著了，又睡睡醒醒，有半夜聽(tīng)廣播或看書(shū)的習(xí)慣。

上述情況如果超過(guò)3種就有可能是腎虛的癥狀。在此中醫(yī)小編提醒您一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受檢查，以便確定病情后及早治療。