在生活中男性朋友是不是對洗頭很苦惱啊，很多男性覺得一天不洗頭，就會覺得頭發(fā)沒有型、很油、很難聞，而且還會有很多的頭皮屑。為此就得天天的洗頭，其實，天天洗頭也不是什么好習慣，下面我們就來看看天天洗頭的負面影響。

青年男性護發(fā)忠告不宜天天洗頭

洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。我們每平方厘米的頭皮上，會分布著144~192個皮脂腺，比臉部還要密。這些皮脂腺每天都會分泌油脂，所以說如果你是天天洗臉，那么也要天天洗頭。

只是不要用過熱的水，以避免洗去過量的油脂，可以每隔一兩天使用一次洗發(fā)露，并要使用適合自己發(fā)質(zhì)的洗護用品。這不但不會損傷頭發(fā)，還會刺激皮脂腺正常分泌，為頭發(fā)提供滋潤并增加光澤，起到保護的作用。

另外，要知道的是，優(yōu)質(zhì)的洗發(fā)露洗發(fā)必然會洗去頭發(fā)上的一些污垢和油脂，但絕不會洗去過量的油脂，更不可能停止或阻礙油脂的分泌。

容易長頭皮屑怎么辦

頭皮過于油膩或是過于干燥的話都容易生長頭皮屑，頭皮屑是由于糠秕孢子菌的過度繁殖而引起，所以說糠秕孢子與頭皮屑的關系是非常密切的。當頭部皮脂與人體正常的糠秕孢子菌混合形成了油脂酸，導致頭皮刺激，造成細胞新陳代謝速度加快，最終就要形成頭皮屑。

出現(xiàn)了頭皮屑，首先要使用去屑洗護發(fā)產(chǎn)品以抑制糠秕孢子菌的繁殖，同時還要注意頭皮的清潔以減少頭皮油脂的分泌。

溫馨提示，我們要注意對洗發(fā)水的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，最好加上護發(fā)素。