芹菜是我們經(jīng)常食用的蔬菜，具有很好的減壓效果。但是年輕的男性朋友不宜常吃芹菜，因?yàn)榍鄄擞幸种撇G丸酮的作用，經(jīng)常食用芹菜，會(huì)出現(xiàn)精子量明顯減少，甚至難以受孕的情況。

一直以后，民間就流傳者芹菜能助性，提高男性性功能的說(shuō)法。其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)：芹菜不但不能‘助性’，反而會(huì)殺精。

芹菜有抑制睪丸酮的作用，男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至無(wú)法讓妻子受孕，當(dāng)然停止食用芹菜后還會(huì)恢復(fù)正常的。

除了芹菜以外，大豆是近年來(lái)越來(lái)越受人們推崇的健康食品之一，其中所含的豐富蛋白質(zhì)被大家公認(rèn)為人體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白。但是最近發(fā)現(xiàn)大豆也具有殺精的作用，大豆中的某些成分能造成精子數(shù)量下降，從而影響男性生育。

有關(guān)人士指出，孕期或母乳喂養(yǎng)期的婦女食用大豆會(huì)危及胎兒的生殖健康，因?yàn)榇蠖怪泻�有的某些化學(xué)物質(zhì)與雌二醇的功能非常接近，還是少吃為妙。

總而言之，男性還是要提高警惕為好，為了自身健康，尤其是想要寶寶的男性，最好對(duì)芹菜是敬而遠(yuǎn)之。