大多數(shù)人可能認(rèn)為乳腺病是女人的專利，殊不知男性也有可能得乳腺疾病，這里為大家介紹下男性乳腺病的相關(guān)預(yù)防措施。

男性乳腺疾病的發(fā)病群體年齡集中在65 ~70歲，發(fā)病幾率為20萬分之一。由于男性的皮下脂肪比較薄，罹患乳腺疾病更容易察覺，但是大部分男性對此類疾病缺乏了解，或者羞于就醫(yī)，從而錯過了最佳治療期限。

男性乳腺疾病的發(fā)病原因主要為：一、家族遺傳。二、肝臟功能差。肝臟的滅活功能減弱時，體內(nèi)的雌激素?zé)o法正常代謝出去，加上人體的雄激素會因為某些原因轉(zhuǎn)化為雌激素，這類男性容易患上乳房發(fā)育癥或乳腺疾病。三、肥胖和不良的生活習(xí)慣，會增加罹患乳腺疾病的概率。四、強輻射。長時間處于強輻射環(huán)境中，也會增加男性罹患乳腺疾病的幾率。

男性如何預(yù)防乳腺疾病?據(jù)了解，男性乳腺疾病的癥狀包括乳房腫痛、增生，有些男性還會有乳房隆起、乳頭溢液的現(xiàn)象。專家建議，首先要去除病因，尤其是有家族乳腺病史的人，要及早去醫(yī)院做體檢。其次，男性也要學(xué)會自檢，通過觸摸乳房的方法，如發(fā)現(xiàn)腫塊，一定要到醫(yī)院做B超或者核磁共振，把握治療的最佳時機。第三，無論男性或者女性，都應(yīng)當(dāng)做適量運動，比如長跑、游泳等，多吃蔬菜水果，少吃高脂或者激素含量過多的食品，男性不要食用含雌激素的滋補品。另外，盡量保持心情開朗，因為精神狀態(tài)控制著人體的免疫系統(tǒng)。