正常發(fā)育的男孩子，進(jìn)入青春期后就已具備了射精的能力，在此之后，射精能力逐漸趨于成熟，其中最常見(jiàn)的就是遺精。因遺精又常在睡眠中發(fā)生，大約與做夢(mèng)時(shí)間相吻合，故又稱之為夢(mèng)遺。夢(mèng)遺是一種難以用意志來(lái)控制的生理沖動(dòng)。在睡眠時(shí)，人的自我控制能力很弱，當(dāng)性器官發(fā)生勃起時(shí)，無(wú)須其他刺激就可以發(fā)生遺精。此時(shí)，有的人會(huì)因感受到一種無(wú)法控制的沖動(dòng)而醒過(guò)來(lái)，另有些人則仍然沉睡，直至清晨才發(fā)現(xiàn)自己遺精了。從生理角度分析，男子的*儲(chǔ)存多了而發(fā)生泄出現(xiàn)象，完全是正常的生理活動(dòng)。可以說(shuō)，百分之百的男子都有遺精現(xiàn)象。男子開(kāi)始出現(xiàn)第一次遺精的年齡為12～14歲。進(jìn)入青春期的男子，首次出現(xiàn)遺精時(shí)并非自知，更不懂得其緣由，往往在清晨因發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)褲或被單被污染而感驚奇，甚至恐慌。有的人可能由于聽(tīng)到不良言語(yǔ)或看了不良刊物，發(fā)生了夢(mèng)遺，他們害怕這種事情被父母發(fā)覺(jué)后受到責(zé)罵，又怕受到旁人的嘲笑等，因而不敢主動(dòng)向父母敘說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間隱藏在內(nèi)心，造成早期的心理刺激。另一種情況是，父母發(fā)現(xiàn)后因缺乏生理知識(shí)而驚慌，視其為病態(tài)，甚至攜子就醫(yī)，也會(huì)給青年人的心理上留下創(chuàng)傷。鑒于這種情況，做父母的應(yīng)首先要懂得一些生理知識(shí)，然后用正確的觀念告訴孩子一些必要的知識(shí)。當(dāng)然，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，也需要學(xué)校給予必要的教育。應(yīng)讓青年人懂得，夢(mèng)遺是男子正常生長(zhǎng)過(guò)程中的生理現(xiàn)象，對(duì)身體不會(huì)造成損害;夢(mèng)遺是無(wú)法用意識(shí)來(lái)控制的，也不必強(qiáng)迫抑制它。必須消除在青年人心理上所造成的羞恥感或犯罪感，才不致影響身心健康。消除心理上的影響特別重要，尤其是做父母的，發(fā)現(xiàn)夢(mèng)遺的痕跡時(shí)，千萬(wàn)不要有意無(wú)意地責(zé)備孩子。因?yàn)檫M(jìn)入青春期的青年男子已存在對(duì)異性的敏感心理，一旦他感到這種秘密被人發(fā)現(xiàn)，會(huì)造成更為嚴(yán)重的心理憂郁。正因如此，我們主張這種啟迪解釋的工作最好由父親來(lái)承擔(dān)。除了進(jìn)行解釋，必要時(shí)還應(yīng)指出一些注意事宜。例如，要正確理解自己身體的發(fā)育過(guò)程;注意勞逸結(jié)合，多參加些有益于身心健康的活動(dòng);睡眠時(shí)不要蓋太厚的被子，不要擠壓會(huì)陰部位等。這些均可減少夢(mèng)遺的發(fā)生。青年人應(yīng)正確對(duì)待自己，切忌自尋煩惱。誠(chéng)然，每個(gè)人的心理狀態(tài)不同，有的人思想開(kāi)朗，可能不會(huì)有過(guò)多的憂慮，而思想不甚開(kāi)朗者，則會(huì)有較多的思想負(fù)擔(dān)，這就需要加強(qiáng)自理能力，同時(shí)也更需要?jiǎng)e人的正確指導(dǎo)。