中醫(yī)認(rèn)為生氣傷肝，而肝臟直接影響著身體的排毒功能，因此會影響人的氣色膚質(zhì)、精神狀態(tài)、身體健康，另外生氣還會讓人的血壓升高，特別是女人生氣更容易影響其身體健康，因?yàn)榕�人的情緒管理往往會相對較差一些，下面介紹生氣給身體帶來的危害，希望能警醒脾氣暴躁的人在生活中盡量控制情緒避免生氣。

1、加速腦細(xì)胞衰老：大量血液涌向大腦，會使腦血管壓力增加。這時(shí)血液中含有的毒素最多，氧氣最少，對腦細(xì)胞不亞于一劑“毒藥”。

2、長色斑：生氣時(shí)，血液大量涌向頭部，血液中的氧氣會減少，包括二氧化碳在內(nèi)的毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎癥，從而出現(xiàn)色斑問題。

3、心肌缺氧：大量的血液沖向大腦和面部，會使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要，只好加倍工作，于是心跳更加不規(guī)律，容易引發(fā)疾病。

4、引發(fā)甲亢：生氣令內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，使甲狀腺分泌的激素增加，久而久之會引發(fā)甲亢。

5、傷肝：生氣時(shí)，身體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。

6、損傷免疫系統(tǒng)：生氣時(shí)，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇，這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多，就會阻礙免疫細(xì)胞的運(yùn)作，讓身體的抵抗力下降。

通過上面的介紹，我們明白女性朋友常生氣容易誘發(fā)幾種疾病的發(fā)生。其實(shí)，無論男女，心平氣和才是身體最好的狀態(tài)，也是預(yù)防各種疾病的基礎(chǔ)，生活大家盡量要保持一個(gè)平和的心態(tài)，少生氣。