很多的女性都希望自己的胸部變得很挺拔，而且很大，所以很多的人會用一些豐胸的方法，讓自己變得更堅(jiān)強(qiáng)，沐浴水療，沐浴時(shí)利用花灑，用微熱水交替從下往上沖，這樣有助于刺激到胸部，然后，趁身體微熱的時(shí)候，進(jìn)行按摩。那么按摩豐胸的幾個(gè)最佳方法大家需注意了解。

按摩豐胸的幾個(gè)最佳方法

1、自然強(qiáng)化

招數(shù)詳解：沐浴后，給全身涂上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重復(fù)20次，以強(qiáng)化頸部肌肉;用手由下往上，由外往內(nèi)將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。

2、精油輔助

招數(shù)詳解：選擇基礎(chǔ)油+伊蘭+天竺葵+玫瑰，從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍，以畫小圓方式做螺旋按摩。每個(gè)動作重復(fù)8～10次。

3、針灸按摩

招數(shù)詳解：洗澡時(shí)按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷處的天宗穴、小指指甲下方外側(cè)的少澤穴，或到專業(yè)中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行針灸豐胸。

4、沐浴水療

招數(shù)詳解：沐浴時(shí)利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時(shí)，擦上滋潤露，按摩胸部。

挺女人豐胸按摩操

1、挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，將腋下兩旁肉輕輕推向胸前。

2、挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩。

3、挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，緩慢將小腹的贅肉用力向胸部上推。

4、挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房上部，由下往上按摩至頸部。

平時(shí)生活當(dāng)中，大家都希望自己的胸部漂亮，而且有形狀，勻稱。穿衣服更漂亮，建議大家使用上述的這幾種簡單的步驟進(jìn)行豐胸，而且，每天要注意以走路的姿勢，避免造成胸部出現(xiàn)問題，希望大家有所了解，幫助自己做大胸女人。