痛經(jīng)是女性朋友常見的一種情況，是指行經(jīng)前和經(jīng)期出現(xiàn)小腹脹痛的情況，給女性的健康、生活帶來了極大的威脅。導(dǎo)致痛經(jīng)的因素有很多，飲食不當(dāng)也會導(dǎo)致痛經(jīng)的發(fā)生。下面我們就為大家介紹一下導(dǎo)致痛經(jīng)的七種食材。

關(guān)于痛經(jīng)的誤區(qū)主要有以下三點：

1、痛經(jīng)會自動痊愈：許多女性在以前發(fā)生過原發(fā)性痛經(jīng)，婚后自然好轉(zhuǎn)甚至消失了。當(dāng)她們再次遭遇痛經(jīng)襲擊，就認(rèn)為這無關(guān)緊要，忍一忍就過去了，過一段時間就自然會好。這是關(guān)于痛經(jīng)的誤區(qū)中最普遍的一點，許多人都這么認(rèn)為。事實上，原發(fā)性痛經(jīng)沒有器質(zhì)性病變，大部分可能會自然好轉(zhuǎn)、消失。而繼發(fā)性痛經(jīng)一般是婚后發(fā)生，有明顯的器質(zhì)性病變。不醫(yī)治原發(fā)疾病，痛經(jīng)不但不會好轉(zhuǎn)，而且會逐漸加重，甚至引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

2、憑經(jīng)驗吃藥：痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，前者是生理上不通暢造成的，后者是由不同的生殖道器官病變引起的，無論哪種痛，都應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。特別是繼發(fā)性痛經(jīng)，如果用藥不當(dāng)，可能釀成大害。這也是關(guān)于痛經(jīng)的誤區(qū)之一。

3、摘除病變器官會一勞永逸：一些患有子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、盆腔淤血綜合征等難治之癥的女性，因痛經(jīng)嚴(yán)重或經(jīng)久不愈，就想去動手術(shù)摘除病變器官，認(rèn)為這樣一勞永逸�？墒�，人體每一個器官都有它的作用，生殖器官尤其有各自不可替代的功能，過早摘除，可能會帶來一些隱性的問題。