在現(xiàn)在很多人眼中豐滿的胸部是一種美的標志，所以很多女性朋友為了凸顯豐滿堅挺的胸部會從內衣上下功夫。所以現(xiàn)在大多數(shù)女性出現(xiàn)乳房疼痛多是由于內衣不合身導致的。這里我們一起來關注一下乳房各種癥狀是怎么回事?

乳房疼痛，檢查你的胸罩

英國“網(wǎng)絡村”網(wǎng)站曾經(jīng)載文，刊出“女性最該防的10個健康殺手”，其中一條指出，有超過70%的女性穿戴的胸罩尺寸不正確。而胸罩不合身會導致背痛、頸痛、乳房痛、呼吸困難、血液循環(huán)不暢，甚至會導致腸易激綜合征。

此外，還有研究報告表明，有三分之一的女性馬拉松運動員在比賽期間經(jīng)歷乳房疼痛。其中，有一半人埋怨在生理周期遭遇胸部疼痛，有30%偶爾發(fā)生，高達七分之一的人表示運動會使癥狀加劇。

建議：正確佩戴胸罩和運動內衣，閑時不妨脫掉內衣，給乳房“放個假”。有乳房疼痛的女性建議佩戴無鋼圈文胸。一項調查表明，在200位患有經(jīng)期乳房腫痛的婦女當中，有85%的人在佩戴無鋼圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的癥狀完全消失。鋼圈胸衣雖然能托起雙乳、塑造完美胸型，但是卻會嚴重影響乳房的自由活動，經(jīng)期乳房膨脹的時候，自然就會引起疼痛。

提醒女性，出現(xiàn)乳房疼痛時，不妨檢查胸罩是否戴好，大小是否合適。如果疼痛長時間得不到緩解，則應該去找醫(yī)生做一個胸部的超聲波檢查，以排除其他的問題存在。

好文推薦:

“三九貼”開始了 散寒調血又防病 >>>

摒棄不良生活習慣 拯救腸胃健康 >>>

看手相：掌面紅白相間或是腎虛來襲 >>>

冬季補腎三秘訣：冷面 溫齒 熱足 >>>

低頭族要注意！常玩手機玩丟健康 >>>

中 醫(yī)漫談九種保健祛病的中草藥 >>>