健康的卵巢會讓你女性朋友越來越健康，越來越漂亮，所以我們一直提倡女性朋友們要注意卵巢的保養(yǎng)，卵巢囊腫是常見的卵巢疾病，那么我們該如何預(yù)防卵巢囊腫呢?

黑眼圈來襲 當心卵巢囊腫

專家還提醒各位MM，如果本來自己的肌膚細膩漂亮，如果突然就發(fā)生了黑眼圈，并且身體很容易感冒，經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，就要多留個心眼，及時到專業(yè)的醫(yī)院婦科進行檢查確診。

其中黑眼圈和卵巢囊腫的關(guān)系就在于，人們的心理壓力過大，長期不健康、不合理的飲食結(jié)構(gòu)以及生活習慣，就會使體質(zhì)逐漸過度酸化，降低了人體的正常機能，引起腎虛，而肝腎同源，卵巢囊腫的病理也與其相似，就會導(dǎo)致代謝循環(huán)減慢，從而造成卵巢疾病和內(nèi)分泌失調(diào)，最后就使免疫功能下降，從而發(fā)展成卵巢組織增生異常，形成卵巢囊腫。

怎樣預(yù)防卵巢囊腫

女生從青春期開始，就應(yīng)該每2年做一次B超檢查。在日常生活中，飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該調(diào)理正常合理化，而高膽固醇、高蛋白，缺乏維生素A、C、E，都會促成卵巢囊腫發(fā)病。另外，盡量避免經(jīng)常服用口服避孕藥、抽煙、心理壓力過大等因素，避免造成體質(zhì)酸化，免疫力下降的同時，就會容易使卵巢組織異常增生，導(dǎo)致卵巢囊腫，甚至癌變。