可以說繩子是女性朋友的一個職責，也是女性朋友的一個權力，但如今很多女性朋友失去了做母親的權力，不孕癥的煩惱籠罩著女性的天空，飲食與不孕癥的發(fā)生有著密切的聯(lián)系，那么哪些不健康的飲食習慣會影響生育能力呢?

1、吃得過少

現(xiàn)代女性中有很多人為追求窈窕身材，經常節(jié)食，從而造成身體缺乏某些營養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關系，如果營養(yǎng)不足，會使卵子的活力下降，或月經不正常，導致難以受孕。

孕前營養(yǎng)不足還會影響孕初剛形成的胚胎發(fā)育，孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要器官分化時期，腦也在快速發(fā)育，必須從母體獲得各種充足的營養(yǎng)，而這些營養(yǎng)需要母體在孕前就進行儲備，否則胎兒的早期發(fā)育會受到影響，如低體重兒幾率增大或發(fā)育畸形。另外，孕前營養(yǎng)不足還會影響乳房發(fā)育，造成產后泌乳不足，影響母乳喂養(yǎng)。

2、喝咖啡過多

咖啡對受孕有直接影響。經調查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。