女性養(yǎng)生:不宜長時間將肚臍暴露受涼
肚臍本來就是藏污納垢的地方,很想把它清除的話,要輕柔。而女性不宜長時間將肚臍暴露受涼。那么女性如何安全清除臍屎?
肚臍本來就是藏污納垢的地方,里邊有點污垢,可以保持正常肚臍溫度。否則,太干凈,熱量散發(fā)快,腸胃功能都要受損?梢哉f臍屎是“清潔類排放物”的代表。
但真的太多又很想把它清除的話,要輕柔。如果肚臍比較淺,直接用水清洗就可以了;如果比較深,容易在里面褶皺的地方存污垢,那就用棉簽涂點沐浴液或者香皂洗,洗完后要將香皂沖洗干凈,然后用細(xì)軟吸水的毛巾擦干,使其干燥清潔。也可以用花生油擦洗,洗完澡拿棉花點一點油放到肚臍里輕輕擦拭,有防病的功效。
需要提醒的是,清潔肚臍時不宜用力,不宜用手摳,動作要輕柔。由于肚臍不宜受涼,建議洗肚臍時用溫水,并在洗完后及時擦拭,不宜長時間將肚臍和肚子暴露受涼。
溫馨提示:肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位,春寒未散,時有女性因穿著露臍裝凍出病來。加上春天細(xì)菌繁殖力強(qiáng),人的抵抗力減弱,穿露臍裝時由于腰腹部裸露,容易引起胃腸功能的紊亂,導(dǎo)致致病菌的入侵。
知道了女性不宜長時間將肚臍暴露受涼,建議洗肚臍時用溫水,并在洗完后及時擦拭,不宜長時間將肚臍和肚子暴露受涼。
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