乳房是女性的一個重要特征，隨著乳腺疾病的高發(fā)，女性朋友一定要學會保護好自己的乳房，專家提示，以下五類人群更應(yīng)注意乳房保健。

第一種:容易受情緒影響的女性。因為這類人心情會起伏不定，從而導(dǎo)致肝氣淤結(jié)，而肝經(jīng)環(huán)繞乳房，肝不舒服，就會導(dǎo)致乳絡(luò)不通，從而使乳房供氧不足，氣滯血淤，積結(jié)成塊，如不及時疏通即形成嚴重乳腺疾病。

第二種:打回奶針或吃過回奶藥的女性。喂奶是女性乳房再次發(fā)育的完整過程，喂奶時因嬰兒的吸吮刺激腺管的收縮，在排除乳汁的同時又疏通了乳腺。所以當打回奶針或吃回奶藥時會導(dǎo)致乳汁回流淤滯，阻塞腺管形成病癥。所以要想改變這一切，必先疏通腺管。

第三種:工作壓力大的女性。隨著社會的發(fā)展，女性的壓力也越來越大，而繁忙的工作和應(yīng)酬經(jīng)常會疏忽自己對乳房的呵護，從而會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。而乳房周圍都是淋巴組織，當代謝失調(diào)時會導(dǎo)致毒素堆積形成乳腺疾病。

第四種:內(nèi)分泌失調(diào)的女性。內(nèi)分泌失調(diào)是婦科的常見病，而乳腺疾病常因內(nèi)分泌失調(diào)而產(chǎn)生。內(nèi)分泌失調(diào)會導(dǎo)致雌激素分泌不平衡，而腺管常常受雌激素水平刺激而導(dǎo)致腺管內(nèi)壁增生形成乳腺疾病，所以此類人群在疏通乳腺的同時因調(diào)整內(nèi)分泌。

第五種:高齡女性未哺育者。哺育是女性發(fā)育的完整過程，如30歲以上還沒有生育的女性，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、腺管不通，因而乳腺疾病發(fā)病率較高。

以上五類人群更應(yīng)注意乳房的保健，提高警惕，多加保護自己的乳房，避免乳腺疾病的困擾。