如果預(yù)孕婦是高血糖，那么胎兒暴露在高血糖環(huán)境中，將來其患上肥胖和糖代謝異常的機(jī)會(huì)也高。那么孕婦如何減少高血糖對胎兒的影響?

為了減少高血糖對胎兒的影響，首先強(qiáng)調(diào)積極飲食控制。首先根據(jù)孕婦身高，計(jì)算出標(biāo)準(zhǔn)體重和每日建議的總熱量。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)每日碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入比例應(yīng)合理，在三餐為主的基礎(chǔ)上可以在兩餐間少量加餐。

孕婦開始飲食管理后，可能感覺吃得太少，缺乏油腥，要慢慢適應(yīng)。在血糖較高時(shí)，不要吃水果。等血糖穩(wěn)定后，可以在加餐時(shí)少量吃水果，并且將熱量從主食中刨去。不應(yīng)誤以為不吃主食可以控制血糖或體重，而是應(yīng)盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖的含糖飲料及甜食。

另一項(xiàng)降糖舉措就是運(yùn)動(dòng)。如果經(jīng)飲食控制和運(yùn)動(dòng)，血糖仍無法達(dá)標(biāo)，或飲食控制后出現(xiàn)饑餓性酮癥，增加飲食后血糖又超標(biāo)，則應(yīng)盡早開始胰島素治療，并一直持續(xù)到分娩。

知道了孕婦減少高血糖對胎兒的影響，由于胰島素屬于大分子蛋白，不能通過胎盤，所以不會(huì)影響胎兒健康，“糖媽媽”不必?fù)?dān)心。