隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，生活水平逐漸提高，隨著空調(diào)的普及，空調(diào)病也是不斷上升，研究表明女性更容易患空調(diào)病，一起來看看女性易患空調(diào)病的原因：

首先，女性體質(zhì)不如男性，對外界溫度變化的適應(yīng)能力較男性差，如果從高溫的室外一下進(jìn)入溫度相對較低的室內(nèi)，強(qiáng)烈的溫差極易破壞人體自身的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致“空調(diào)病”的發(fā)生，出現(xiàn)注意力不集中，頭暈、頭痛、咽喉疼痛、咳嗽、鼻塞、全身乏力、食欲不振、皮膚干燥、下肢或全身發(fā)冷、關(guān)節(jié)僵硬或疼痛等癥狀，甚至出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。

其次，這是由女性的工作性質(zhì)決定的，一般而言，與男性相比，女性外出的機(jī)會相對較少，大部分時間都在室內(nèi)辦公。有空調(diào)的房間里，氣流方向經(jīng)常變換，氣流速度增加，空氣熱量不斷變動，這些因素干擾了人體皮膚對外界的反應(yīng)，削弱了人體對空氣中病菌、過敏原的防護(hù)。同時，空調(diào)房間干燥而又溫度適宜，病菌和病毒易于在空氣中生存，宜引發(fā)多種疾病。

最后這是由女性的著裝決定的。夏季女裝不但短衣短裙，而且衣單質(zhì)薄，如果穿著單薄時在溫度調(diào)得較低的空調(diào)房間里呆得時間過長，環(huán)境溫度過低會使血管收縮、血液流動不暢甚至肌肉痙攣，進(jìn)而引起下肢或全身發(fā)冷、關(guān)節(jié)僵硬或疼痛，嚴(yán)重者可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)。

如何避免“空調(diào)病”

對女性朋友而言在使用空調(diào)時，除了要注意經(jīng)常開窗換氣、保持室內(nèi)空氣清新、空調(diào)溫度不要調(diào)得太低(室溫宜保持在24℃～25℃左右)、避免室內(nèi)外溫差過大(室內(nèi)外溫差不可超過7℃)、定期清洗空調(diào)、避免冷風(fēng)直吹、多進(jìn)行戶外活動外;

特別注意的是要選擇合適的衣物，應(yīng)盡量選擇吸汗的棉質(zhì)面料衣服。對于青睞吊帶裝的女士，盛夏最好隨身帶一件薄外套，進(jìn)入有空調(diào)的房間內(nèi)及時把外套披上，這是因?yàn)榈鯉аb和空調(diào)是空調(diào)性肩周炎的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。對于酷愛穿短裙的朋友，不妨在辦公室里備條浴巾或毛巾，長時間伏案工作時將其放在腿部，以防腿部著涼，日久誘發(fā)關(guān)節(jié)炎。女性朋友還應(yīng)盡量避免穿著過緊的收腹褲、提臀褲，這樣會阻礙血液循環(huán)，加重癥狀;

對于長時間伏案工作的人，應(yīng)每隔一小時就站起來活動活動肢體，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。

如果不慎患上空調(diào)病應(yīng)及時治療，輕者可以服用藿香正氣水(膠囊、丸)、藿香祛暑膠囊等中成藥治療，一般很快即可痊愈，重者應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。

以上為大家介紹了空調(diào)病為何偏愛女性朋友及其預(yù)防空調(diào)病的一些常識，希望給大家能帶來幫助。