月經(jīng)的周期一般是28天或者30天，個(gè)人的生理周期不同，但是無(wú)論是“早來(lái)”或者“晚來(lái)”只要在生理周期就可以，但是如果早來(lái)5天以上或晚來(lái)5天以上，就是生理不順，表示身體與精神有了不平衡的現(xiàn)象。女性可以在平時(shí)多吃一些絲瓜可以改善月經(jīng)不順的現(xiàn)象。

絲瓜可以調(diào)理月經(jīng)不順，絲瓜有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。許多女性有月經(jīng)不順的問(wèn)題，月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律，經(jīng)量異常，生理期間身體不適等。平時(shí)飲食上注意多吃絲瓜，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。

中國(guó)的草藥書籍《本草備要》中記載，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效。古人認(rèn)為老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類似人體的經(jīng)絡(luò)，故可借老絲瓜之氣來(lái)導(dǎo)引人體的經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血通順，月經(jīng)自然通順。

食用方法：

1、用絲瓜絡(luò)1個(gè)，加水1碗煎服，常喝可調(diào)理月經(jīng)不順。

2、把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有效。

3、老絲瓜1個(gè)，燒干后研成細(xì)末，每次服9克，鹽開水調(diào)服�？芍委熢陆�(jīng)過(guò)多。

大家一般都是吃嫩絲瓜吧，今天看了之后你是不是覺(jué)得把絲瓜子和絲瓜絡(luò)扔掉怪可惜的。絲瓜可以制成美味的菜肴，絲瓜子和絲瓜絡(luò)可以治療女性月經(jīng)不順，效果很好的，女性朋友可以試一下。