秋天女性營養(yǎng)飲食有何禁忌呢?營養(yǎng)飲食對女性的保養(yǎng)十分重要，只有內(nèi)在富足才可以使外在更美麗。下面隨中醫(yī)小編來看看女性秋季的營養(yǎng)飲食禁忌，哪些食物不可以一同食用：

營養(yǎng)飲食禁忌1：紅蘿卜、白蘿卜不可同煮

紅蘿卜和白蘿卜不可以一起煮，因?yàn)樵诩t蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，它會(huì)破壞白蘿卜里的豐富維生素，將紅蘿卜和白蘿卜一起煮會(huì)使白蘿卜的營養(yǎng)打折扣，所以一定要分開加工。

營養(yǎng)飲食禁忌2：雞肉、芥末不可同食

如果將雞肉和芥末一同食用會(huì)大傷元?dú)猓�因�(yàn)榻婺┦菍儆跓嵝允澄�，而雞肉屬于溫補(bǔ)食物，因此將雞肉和芥末同食不利于身體健康。

營養(yǎng)飲食禁忌3：豬肉、田螺不可同食

田螺大寒，豬肉酸冷寒膩，它們都屬于涼性食物，容易使腸胃受損傷，所以不可一同食用。

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