導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在都市女性比男性更有養(yǎng)生意識(shí)，也更注重健康。但在日常生活中免不了有些看起來(lái)平常卻心存疑惑的小環(huán)節(jié)。中醫(yī)頻道特意為你解讀女性每日養(yǎng)生必須關(guān)注的五個(gè)關(guān)鍵詞。掌握這些擁有健康就不是什么大問(wèn)題了!

8：30

問(wèn)題：早上為了多睡十分鐘而犧牲一頓早飯沒(méi)關(guān)系吧?

關(guān)鍵詞：膽結(jié)石、低血糖

答案：一夜的睡眠后，人體血糖濃度處于偏低狀態(tài)，如果不及時(shí)補(bǔ)充能量，極容易出現(xiàn)眩暈出汗、兩眼發(fā)黑等低血糖癥狀。另外，膽結(jié)石患者約有90%以上是不吃早餐的。