A 乳腺癌 經(jīng)常上夜班的女性與上正常班的女性相比，得乳腺癌的危險高50%。 現(xiàn)代社會，女性也承擔(dān)著越來越重要的職業(yè)角色。

而激烈的商業(yè)競爭，也逼迫她們中的不少人不得不面臨經(jīng)常倒班、上夜班的工作狀態(tài)。然而，有研究表明，如同紫外線，汽車尾氣、吸煙等，上夜班、黑白顛倒，隱藏著使女性患癌癥的潛在風(fēng)險：上夜班不僅容易給女性帶來嚴(yán)重的失眠，還容易導(dǎo)致心臟病、疲勞、情緒低落;就死亡率來看，長期上夜班對人體造成的損害相當(dāng)于每天吸20根香煙。

更讓人毛骨悚然的是，如今，上夜班女性患癌癥的比率是上白班女性的1.5倍，上夜班越頻繁，患病風(fēng)險就越大，乳腺癌和宮頸癌兩大疾患已開始越來越廣泛地吞噬著夜班女性的美麗生命! 夜班女人-超過七成患有乳腺增生 “那些在單位擔(dān)當(dāng)棟梁角色的女性中層管理人員，健康指數(shù)最低!”

省醫(yī)院健康管理中心主任程幼夫十分感概地說，這些單位中的女性中流砥柱，由于承受著極大的工作壓力，長期處于精神經(jīng)常、超負(fù)荷工作、缺少運動的高壓狀態(tài)下，她們停不下奔波的腳步，甩不掉內(nèi)心的焦慮，生怕錯過了任何信息，也擔(dān)心跟不上老板的節(jié)拍，因此，她們自己給自己加大了工作量，晚上加班也是家常便飯。 據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，凡是經(jīng)常加夜班的女性，有七成以上都患有不同程度的乳腺增生病。

同時，也有統(tǒng)計調(diào)查數(shù)據(jù)表明，與上正常班的女性相比，連續(xù)上夜班超過3年的女性患乳腺癌的危險高60%。由于值班期間燈光明亮，使女性體內(nèi)產(chǎn)生褪黑激素的自然周期發(fā)生改變，夜間的燈光減少了人體褪黑激素的分泌，對女性而言，這將增加人體雌激素的產(chǎn)生，而增加的雌激素與患乳腺癌有直接的關(guān)系。女性若長期上夜班，還易患“夜班綜合征”，表現(xiàn)為煩躁不安、易怒、易激動等。上夜班導(dǎo)致的長期精神及睡眠不佳，易造成內(nèi)分泌紊亂。而上夜班女性乳腺癌的發(fā)病幾率較高，與內(nèi)分泌紊亂及雌激素刺激乳房腺體上皮細(xì)胞過度增生有關(guān)。

B 宮頸疾病 經(jīng)常上夜班的女性有四成左右飽受各種宮頸疾病的困擾。 “如果當(dāng)時意識到會對身體產(chǎn)生這么嚴(yán)重的影響，那我無論如何也要強迫自己保證睡眠，再忙也要每年去婦科醫(yī)院做一個體檢。”回憶起自己過去5年的工作生活經(jīng)歷，王女士一臉懊悔。